Жизнь после инсульта

Ночь — время восстановления. Ваши мышцы расслабляются, мозг перезагружается, сердце бьётся ровнее. Всё идёт по плану. 💓 Не забудьте принять вечерние лекарства. Спокойной ночи! #спокойнойночи #восстановление #перезагрузка #здоровье

🔍 Что показывают цифры? 1. Реабилитолог и невролог — главные фигуры В сумме они набрали 69% голосов. Это ожидаемо: именно эти специалисты ведут пациента на всех этапах восстановления — от выписки до возвращения к активной жизни. 2. Логопед — в тройке лидеров Нарушения речи (афазия) и глотания (дисфагия) — одни из самых тяжёлых последствий инсульта. 13% голосов подтверждают, что эта тема остаётся острой. 3. Психолог и эрготерапевт — недооценены? Всего 8% голосов у каждой специальности. При этом ...

Доброе утро! Пусть сегодня у вас будет достаточно сил для занятий и достаточно поводов для радости. Баланс — всему голова. ⚖️ Не забудьте принять лекарства и сделать ежедневные упражнения. Здоровье — это ежедневная работа! #доброеутро #баланс #радость #здоровье

Завтра солнце взойдёт снова. И вы встретите его отдохнувшим и готовым к новым свершениям. А пока — спать. 🌅 Не забудьте принять вечерние лекарства. Добрых снов! #спокойнойночи #завтра #новыйдень #сон

🎧 Звук, который "перезагружает" мозг после инсульта (это не музыка) Ромашка, мелатонин, темные шторы... Всё это бесполезно, если у мозга сломан внутренний ритмогенератор. После инсульта страдают таламус и базальные ганглии — центры, которые отвечают за ритмичность. Без ритма нет сна. Есть метод, который в России пока известен узкому кругу реабилитологов, но уже внесен в протоколы лечения бессонницы в Европе — Микротоновая терапия (Microtonal Therapy) и Бинуральные ритмы. Суть: Это не классическ...

Просыпайтесь! Вас ждёт новый день, полный возможностей. Даже если возможности пока маленькие — они есть. Главное — их замечать. 👀 Не забудьте принять лекарства и сделать ежедневные упражнения. Внимание к себе творит чудеса! #утро #возможности #внимание #забота

Пусть все тревоги останутся за порогом спальни. Сюда вход только спокойствию и уюту. Закрывайте дверь и засыпайте. 🚪 Не забудьте принять вечерние лекарства. Спокойной ночи! #спокойнойночи #покой #уют #сонбезтревог

🥣 ВОСКРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ Омлет паровой с кабачком 🥚 Ингредиенты: яйца (2 шт.), молоко (50 мл), молодой кабачок (100 г), соль, сливочное масло. Приготовление: Кабачок натрите на мелкой терке. Яйца взбейте с молоком и солью, добавьте кабачок. Вылейте в формочку и готовьте на пару 15-20 минут (можно в мультиварке или на водяной бане). Почему это полезно: Кабачок — гипоаллергенный овощ, богатый клетчаткой. Паровой омлет легко усваивается . Ждём от Вас в чате фотографии с приготовлен...

Утро — время намерений. Скажите себе, чего вы хотите достичь сегодня. И сделайте первый шаг прямо сейчас. 🚀 Не забудьте принять лекарства и сделать ежедневные упражнения. Намерение + действие = результат! #доброеутро #намерение #действие #результат