Александра Олейник + ИИ🧠

10 марта меня госпитализируют. Даже не думала, что смогу получить направление от терапевта государственной поликлиники, чтобы всадить в себя животворную дозу железа. Диалог наш происходил по телефону (ура возможностям телемедицины): — Александра, у вас гемоглобин 128 при норме 119-142. Всё в порядке с железом! — Да, но при этом у меня ферритин 18. — Норма ферритина 10-120, вы внутри этих показателей. — Да, но если сравните анализы сент25 и янв26, то заметите, что ферритин за это время снизился с...

«Представь: завтра вообще нет школы и никаких обязательных дел. Целый день полностью твой. Что ты выберешь делать с утра до вечера?» спросил мой ИИ-агент, которого я настроила на то, чтобы он провел интервью с сыном про его увлечения. «Сидеть в айпаде», ответил ему Рома 🤣 10 коучинговых вопросов и у меня на руках кайф-лист Ромы из 8 пунктов, благодаря которому я поняла, что конкретно корзине нравится. Какие потребности закрывает ему планшет (они ж не просто время сливают в гаджетах ;) Далее я с...

Уточнение, а то врачи пишут в личку :) 1. Препарат не новый для меня, я его ввожу с 2019 года, как только узнала, что у меня низкий ферритин. Раз-два в год. 2. Новая доза рассчитана врачом-гематологом (!) - моя норма 750 мл, но решили, что 500 мл будет достаточно. Расчет на основе анализов (!). 3. Анализы я собираю несколько лет, чтобы любой врач видел историю. Плюс я хорошо знаю свой организм и понимаю, когда железо падает до момента, что его нужно быстро поднимать (начинается пришибленное сост...

10 марта прокапалась (впервые влила 500 мг препарата железа единоразово - с 2019 делала капельницы раз в неделю по 100 мл). Т.к. это был первый опыт с такой дозой препарата, отказалась от медсестры на дому и взяла направление в государственную больницу (с платными клиниками и медцентрами поработать с ферритином тот еще квест)). Приехала, прокапали. На всякий случай поспала в больнице пару часов и поехала домой. Всё ок. 11 марта должна была вернуться к больницу и сдать кровь на некоторые показате...

Я таки наладила эту систему окончательно) И продолжаю получать подтверждение её работоспособности. Волшебный ключик к мотивации сына самостоятельно двигаться вверх по школьному рейтингу найден 🚀 Немного ретроспективы: 11 января - мой мамский мир рухнул и я проснулась в реальности, в которой сын играет ночами в Роблокс и сидит на 21 месте в рейтинге класса по успеваемости (из 23х🫣) В тот же день я приняла решение разобраться со сложившейся системой его увлечений и привычек, которые привели к эт...

Вчера случился сверхдофаминовый шоппинг. Ценность этой покупки и радость от неё - 10 из 10. Что же это? Я купила виртуальный сервер и развернула на нем собственную «штучку», о которой боязно вот так вот открыто рассказывать в соцсетях (дОжили…) Теперь у меня на всех аппаратах всё нужное летает как ракета, не отваливается и открывается. Когда в течение дня ты по несколько десятков раз натыкаешься на какие-то неполадки, технические нюансы и постоянные поиски замен - это напрягает и отвлекает. А ту...