10 марта меня госпитализируют. Даже не думала, что смогу получить направление от терапевта государственной поликлиники, чтобы всадить в себя животворную дозу железа. Диалог наш происходил по телефону (ура возможностям телемедицины): — Александра, у вас гемоглобин 128 при норме 119-142. Всё в порядке с железом! — Да, но при этом у меня ферритин 18. — Норма ферритина 10-120, вы внутри этих показателей. — Да, но если сравните анализы сент25 и янв26, то заметите, что ферритин за это время снизился с 40 до 18. Сейчас март и я чувствую, что на дне по показателям. — Как это вы чувствуете? — Начался волосопад. Утром просыпаюсь и уже устала. Сил и энергии мало. — Возможно, стоит есть больше продуктов, богатых железом. Или начать прием таблеток… 🫠🫠🫠🫠 Мне, человеку, с 2018 изучающему свое здоровье с ног до головы, вообще непонятно как справляются люди, полностью доверяющие себя врачам… Вот так вот сказали тебе «показатели в норме, гуляй». И ты идешь «гулять», лысея и с нулем энергии)) Хорошо, что яблок побольше есть не предложили, ведь они богаты железом.