Samson Gossel

Всех желающих жду на тренировках и/или в премиум канале Отзывы говорят сами за себя 🫡 Тренировки | Премиум-канал

Привет, первое видео до (в декабре) и после (настоящее время) В принципе, не скажу, что до у меня было плохим, я был плотненьким, как и всегда хотел, мне нравилось. Но раскидаю по внутреннему состоянию, быть крупным очень тяжело, так как на работе много двигаемся и ползаем на высоте, большой вес очень сказывается на этом. Также из-за своего рвения накачаться, а именно после 12 часовой работы тренировки по 3 часа, испытывал дикие боли в спине, а ещё мышцы стали деревянными, и стал я неуклюжем. С ...

На рекорд в 133 не смотрите. Я тогда курил, просто в приложение не заходил и не сбрасывал) На самом деле это впервые за 3 года, когда я не курю больше 6 дней И впервые за эти же 3 года нет желания вернуться к никотину. Я наслаждаюсь легкостью

С каждым днем все ближе к Богу

Кстати, у меня для вас хорошие новости Сейчас в премиум канал можно зайти всего за 1000 рублей в месяц Наполнение канала можно прочесть тут Предложение ограничено

Многие тренеры не дают своим подопечным отдыха во время их совместных тренировок, ведь это негативно скажется на заработке, но истинный рост человека начинается тогда, когда он качественно восстанавливается. Мне нравится концепция, которую описывает Георгий Елгин на своих курсах для тренеров. В своей работе я часто заставляю своих клиентов отдыхать по 4-7 дней подряд раз в месяц. Это помогает восстановить ресурсы ЦНС, что положительно сказывается на развитии мышечной массы и тем более силовых по...

Залил в премиум канал полноценный курс, который принес форму и результаты большому количеству людей Напоминаю, что вход в премиум канал сейчас всего 1000₽ в месяц, вместо 2500₽

18 лет парню Работаем 3 месяца До этого максимальный вес в жиме лежа был 78,5