Dr Рзаева I О ЗДОРОВЬЕ -просто

Дорогие мои! Предлагаю вам пользу в обмен на благое дело 🫶🏻 Давайте будем причастны к излечению этого малыша от ужасной болезни 🥰

Всем доброго дня ) Периодически в инста пишут с просьбой подарить мой ежегодный чек ап ) Скажите, актуально ? Надо ? Если да- выложу тут тоже 🫶🏻 Жду реакций ♥️

https://drive.google.com/file/d/1Lpv81iuxDiv8KlyR4CTMTOUw5lZ-6OS7/view Ежегодный чекап, который я рекомендую проходить даже тем, кто считает себя здоровым 🫶🏻 Пользуйтесь во благо, делитесь. А по вопросам индивидуальной консультации пишите в лс.

Доброе утро, дорогие. Вот уже вторую неделю занимаюсь своим здоровьем. Самое удивительное, что я ВСЕГДА что-то делаю : слежу за питанием ( не фанатею, но очень избирательна), стараюсь хорошо спать, принимаю добавки - витамины, минералы, коллаген. Но, где тонко, там и рвется. В этот раз подвела нервная система - немеющие руки, боли, потеря чувст - ти в пальцах . И я знаю, почему все это произошло- большие потребности тела в этот период в качественных витаминах группы В ( хотя я принимаю метильные...

7 признаков дефицита железа, которые игнорируют Большинство думает, что дефицит железа — это только анемия. Но до анемии организм проходит долгий путь. Сначала истощаются запасы железа в депо и лишь потом мы видим классическую анемию в анализе крови. Наш мудрый организм до последнего держит уровень на периферии ☝️ Это называется доклинический уровень и на этом этапе симптомы уже есть. Вот на что стоит обратить внимание: — постоянная усталость ( особенно если только проснулся и уже устал) — выпад...

Всем доброго дня ) Разбирала сегодня в сторис причины, по которым я не назначаю сразу железо пациентам . Выложу и тут, а потом будет пост о симптомах дефицита железа, которые не всегда связывают с ним 🫶🏻