Режим Потока | Блог Иванова Артема

Че там по книгам? Прошлая часть - https://t.me/rezhim_potoka/94 С начала года прочитал 5 книг целиком. "Моя цель - звезды" Альфреда Бестера - классическая фантастика 1950-ых годов. Ну такая хорошая, на разок. Для своего времени думаю была прям отличная. Даже не помню, кто мне ее посоветовал. "Момент истины" Владимира Богомолова. Крутецкая и большая книга про 3-х разведчиков в 1944 году, которые ловили немецких шпионов. Сделано в виде хроники. Есть еще пиздатая экранизация 2002 года с Галкиным (п...

👎 Привычка не формируется за 21 день - это миф Давно видел стандартную цифру "21 день". И старался привязать ее к своим привычкам. Типа 21 день подряд поделаю и потом не надо будет включать силу воли для нее. Это на самом деле миф. Не бывает универсального срока. По моим личным наблюдениям и экспериментам на себе - нужно примерно 2 месяца на закрепление привычки. Я в данный момент читаю книги перед сном 70 дней подряд. И я уже начал замечать, что оно начало идти само. Без принуждения. Рука сама...

30 занятий, которые могут помочь отдохнуть и восстановиться Нашел этот список в одном канале, но там было 50 занятий. Я вычистил весь мусор (типа "научиться делать компост") и осталось 30. Эти полезные действия пиздато восстанавливают твою дофаминовую систему. И выводят тебя из воздействия внешних стимулов, которые постоянно нагружают твой мозг. Некоторые нестандартные, которые ты никогда не делал. А некоторые просто лайтовые и спокойные ("прогуляться без наушников"). А некоторые звучат, как чел...

Случайно встретился с Русланом, директором актерской школы "Life", где я прохожу курсы И да, у нас такая разъебанная стена в коворкинг-кофейне в центре города 🤦 Пообщались на интересные темы по поводу актерского мастерства, узнал про целевую аудиторию. Побольше про самого Руслана, реально максимально творческий и приятный человек. На первых занятиях он был у нашей группы непосредственный педагог, мне тогда было трудно принять его серьезный вайб (так как я сам больше клоун по натуре). Потом я уж...

Бонус за предзаказ - PDF "Рестарт за 15 минут" В этой пдфке я дам пошаговый алгоритм, как перезагрузить мозг за 15 минут, если ты начинаешь жестко тупить и появляется желания постоянно отвлекаться. И отдельно расскажу, что НЕ делать. Это реально важно, чтобы не забаранить весь оставшийся день. Бонус получат те, кто залетит в предзаказ "Кодекса спокойного состояния" до 21 февраля. Цена предзаказа 4800 за обычный тариф и 7900 за тариф с поддержкой. Пиши мне "+" и название тарифа в личку @artem_pot...

🤤 Как работать СДВГшнику? (если у тебя мозг, который не может терпеть скуку) Есть люди, которые могут просто сесть за комп и работать над задачей 4 часа. Есть люди, которые загорелись на задачу, делали ее не отвлекаясь час, потом начали еще 10 других задач одновременно. Потом потеряли интерес и ушли страдать хуйней. Это называется синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Хроническое нарушение обмена дофамина и норадреналина. Если человеку с таким синдромом сказать работать усидчиво и...

Готовый курс улетел предзаказавшим (еще есть время залететь по цене предзаказа) Как всегда сделал раньше. За годы работы уже придрочился ставить реальные дедлайны с запасом. При стабильной работе 3-5 часов в день. Содержание "Кодекса спокойного состояния" - https://t.me/rezhim_potoka/119 Цена поднимется сегодня (21.02) в 18:00 мск. И бонус сгорит. БАЗОВЫЙ ТАРИФ - доступ ко всем урокам. Цена - 4800 рублей (поднимется до 6500). С ПОДДЕРЖКОЙ - доступ ко всем урокам и к закрытому чату на 2 месяца, г...

Старый новогодний тренд на грандиозные годовые планы уже не в моде. Помню в последние Новые годы я постоянно видел итоги и новые масштабные цели на следующий год. А в этот раз - чет в разы подзатухла эта тема. Уже весна (УЖЕ!). Поэтому те, кто ставил планы - видят, что большая часть накрылась медным тазом. Это дизморалит, чувствуешь себя куском непродуктивного говна. А кто забил хрен - те не добивают себя тревогой и гонкой в колесе. Начинаю новый тренд - мягкая продуктивность без насилия над сво...

Бэкстейдж с проверки звука Как поняли по презе - я добавил к курсу "Дорожную карту", где расписал по дням, что смотреть и как внедрять, без мозгоебства и насилия над собой. Создал минимальные действия, которые уже дадут первый результат. А дальше будет легче делать побольше уже на мотивации. Релиз завтра в 18:00 (мск). После релиза цена сразу поднимется и бонус "Рестарт за 15 минут" сгорит. 😁 С уважением, Артем Иванов

❤️ Все как всегда будет красиво В этот раз решил делать не только текстовую подачу, а разнообразие форматов (Текст + видео). Плюс потестил новый ноут в плане записи видео. Использую Keynote и Screen Studio. Завтра скорее всего начну уже днем рассылать курс. Кого заебали прогревы - потерпите еще денек