РРесурс | Йога студия

Ресурс | Йога студия

@resursyoga🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

студия практик для души и тела. Создаём с любовью и заботой. ЖК «Серебряный парк» Ул. Паршина 10 🗓️Запись на массаж: @resursjoga или 89151227457 🍃www.reyoga.ru

📊 Полная статистика📝 Все посты
571
Подписчики
125
Ср. охват
21.9%
Вовлечённость
20
Постов
~2.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Rresursyoga
resursyoga
25 мар., 07:00

Доброе утро! Среда- время подумать о выходных, а в субботу мы зовём в Ресурсную баньку с Катей Ветровой. Место чистое, только для поведения банных практик под Одинцово. Сбросить усталость зимы и встретить весну бодро. Новый уровень погружения и расслабления на 4 часа: фирменный пар Кати, звучание, скрабирование, отдых и восстановление. Простынки, шапки, веники все наготове. Осталось 2 места, занимайте. 🍃

👁 390📷 photo
Rresursyoga
resursyoga
24 мар., 09:39

Доброго прекрасного дня и мы с прекрасными новостями! В наше очень непростое время мы решили усилить инструменты помощи и теперь появляется Бережная терапия по понедельникам Приглашаем вас на бережные психологические консультации к нашему психологу и энергопратику Марии. Возможно, кто-то из вас уже знаком с ней. Мария проводит в нашей студии гвоздестояние, Лилу и холотропное дыхание. Мария не классический психолог. Она не работает по готовому шаблону и находит к каждому индивидуальный подход. Ее...

👁 161📷 photo
Rresursyoga
resursyoga
23 мар., 07:27

Доброе утро! Новая неделя- новые цели! Почему б не пойти в мост? Он так здорово раскрывает, приободряет и вселяет веру в свои силы. Самые красивые мосты не в Питере, а у нас на ковриках! Приходите на классы к Саше и тоже научитесь их делать идеально 😍 До встречи на коврике ;) записывайтесь на классы заранее, а для удобства скачивайте приложение yplaces: удобно следить за записями, за остатком абонемента. Доброй прекрасной недели всем нам впереди! 🙏🏼

👁 150🎬 video
Rresursyoga
resursyoga
23 мар., 15:23

Расписание на вторник, 24 марта 🤩🌟 8:00 Йога для начинающих Александа Према 9:30 Аштанга-йога Мария Пичугина 11:00 Подкачка + МФР Елизавета Курочкина 17:30 Йога в гамаках (дети) Ольга Чернышева 18:30 Дживамукти йога open Ирина Старостина 20:00 Хатха-йога Павла Демидова Запись активна на сайте по кнопке «онлайн запись» www.reyoga.ru Увидимся в Ресурсе 🙌

👁 145
Rresursyoga
resursyoga
23 мар., 15:26

✍️ Запись @resursjoga +7(915)122-74-57

👁 143📷 photo
Rresursyoga
resursyoga
27 мар., 07:16

Доброе утро пятницы! Весна! Время интенсивной тренировки на все тело. Почему важно выбрать тренера, который вдохновляет и мотивирует? Все просто- это действие зеркальных нейронов! Механизм, который нам помогает распознавать эмоции и реагировать на них, возможно возможность передачи опыта тоже реализуется благодаря им. Конечно можно дома на коврике, а можно прийти к нам и зарядиться от тренера и группы! Зовем вас на подкачку+мфр: Сначала покатаемся на ролле, это снимет напряжение и отлично уберет...

👁 136🎬 video
Rresursyoga
resursyoga
24 мар., 15:33

Расписание на среду, 25 марта🎀 08:00 Динамичная йога Александра Према 9:00 Хатха-йога Семен Кассиров 11:00 Шпагат: Сила и Гибкость Дарья Бублик 11:00 Дживамукти-йога(Open level) 75 Натали Дамбиева 18:00 Пилатес Екатерина Ветрова 19:00 Йога для беременных Екатерина Ветрова 20:00 Хатха-йога Екатерина Ветрова 20:00 Йогатерапия Наталья Кассирова Запись активна на сайте по кнопке «онлайн запись» РЕСУРС До встречи в Ресурсе🤩

👁 130
Rresursyoga
resursyoga
24 мар., 15:55

✍️ Запись @resursjoga +7(915)122-74-57

👁 129📷 photo
Rresursyoga
resursyoga
26 мар., 15:40

✍️ Запись @resursjoga +7(915)122-74-57

👁 121📷 photo
Rresursyoga
resursyoga
26 мар., 07:38

Доброе утро 🙏🏼 Сегодня обращаемся к мудрости Джидду Кришнамурти: «В вас самих заключён весь мир, и если вы знаете, как искать и учиться,дверь там, и ключ в вашей руке. Никто на Земле не может дать вам ни ключ,ни дверь, которую нужно открыть,кроме вас самих». 🙏🏼

👁 117🎬 video

Типы хуков

Нейтральный13 | 135 просм.
Статистика7 | 106 просм.

Длина постов

Средние (200-500)10 | 141 просм.
Короткие (<200)6 | 105 просм.
Длинные (500-1000)3 | 125 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 88 просм.

Влияние эмодзи

116
С эмодзи (11)
137
Без эмодзи (9)
-15.3% охвата

Типы контента

📷
9
photo
140 просм.
🎬
3
video
134 просм.
📝
8
text
105 просм.
Ресурс | Йога студия (@resursyoga) — Telegram-канал | PostSniper