РЕЦЕПТЫ • ИДЕИ

Приготовление этого блюда начинается с того, что вы аккуратно намазываете фарш на лепешку, стараясь не делать это слишком жирно. Затем на сковороде слегка обжариваете лепешки, переворачивая их фаршем вниз. Перед этим добавьте немного масла и разбейте в сковороду яйцо. Жарьте в течение 2-3 минут, пока не получите золотистую корочку. После этого достаньте лепешки, натрите сверху сыр, добавьте немного кетчупа и майонеза, а также свежие овощи и зелень. Закройте лепешку и наслаждайтесь вкусным завтра...

Хочешь, чтобы твои рецепты были всегда под рукой? Или может, мечтаешь о качественном фото готового блюда для своего блога? Тогда тебе точно пригодятся эти гаджеты! 🔗 https://ya.cc/95KEQQ 🔗 https://ya.cc/95KERC 🔗 https://ya.cc/95KERU 🔗 https://ya.cc/95KERo 🔗 https://ya.cc/95KES5 Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

🐟 Рыбные фрикадельки Ингредиенты: рыбный фарш — 600 г, лук — 80 г, яйцо — 1 шт, манка/овсянка — 2 ст. л., соль, специи. Как готовить: Смешать, сформировать шарики, заморозить. Готовить без разморозки: суп, пар, тушение, духовка.

Банановые овсяные вафли Ингредиенты (на ~4 вафли): • Банан — 120 г • Яйцо — 1 шт • Овсяные хлопья (смолотые в муку) — 50 г • Молоко 1–2,5% — 60 мл • Разрыхлитель — 5 г • Корица/ваниль — по желанию Как готовить: Банан размять. Смешать все ингредиенты блендером. Выпекать в разогретой вафельнице 3–5 минут.

Салат «Метелица» Ингредиенты: • Отварное куриное филе — 200 г • Варёное яйцо — 1 шт. • Чернослив — по вкусу • Грецкие орехи — горсть • Майонез — по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте куриное филе, смешайте с прованскими травами и чесноком, заправьте майонезом. 2. Нарежьте яйцо кубиком и уложите слоями с курицей и черносливом, смазывая майонезом. 3. Посыпьте орехами и украсьте зеленью.

Запечённые яблоки с корицей 👉 Сладкий десерт без сахара. Как приготовить: Яблоки разрезать пополам, удалить сердцевину, посыпать корицей. Запекать при 180° около 15–20 минут. Можно добавить немного орехов или чайную ложку мёда.

Боул с тунцом и киноа Ингредиенты: • Тунец в собственном соку — 100 г • Киноа (сухая) — 50 г • Авокадо — 50 г • Овощи — 150 г • Лимонный сок / соус йогуртовый — по вкусу

Рулет из скумбрии с яйцом, огурцом и сыром ▪️Ингредиенты: Скумбрия 2 шт, сыр 100 г, яйца 2 шт, маринованные огурцы 2–3 шт, морковь 80 г, лук 80 г, масло, соль, перец, приправа. ▪️Как готовить: Обжарить лук с морковью. Яйца, огурцы нарезать, сыр натереть. Филе скумбрии приправить, выложить начинку, свернуть рулетом, завернуть в фольгу. Запекать 30 мин при 180°C.

Ищете удобную кровать? Поделюсь несколькими вариантами, которые помогут создать комфортную атмосферу в спальне и хорошо высыпаться: 🔗 https://ya.cc/95fqLb 🔗 https://ya.cc/95fqLM 🔗 https://ya.cc/95fqMG 🔗 https://ya.cc/95fqMf 🔗 https://ya.cc/95fqMv Хороший сон — это важно! Выбирайте кровать с умом 👌 Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке.

🌭✨ Фаршированные колбаски! ✨🌭 🛒 Ингредиенты: • Колбаски (500–600 г) • Помидоры (2 шт.) • Лук (1 шт.) • Сметана (2 ст. л.) • Петрушка (10 г) • Соль по вкусу • Сыр для посыпки 👩‍🍳 Приготовление: 1. Колбаски разрезать вдоль, не до конца. 2. На противень выложить колбаски. 3. Начинка: нарезать помидоры и лук, добавить петрушку, сметану и соль. Перемешать. 4. Наполнить колбаски начинкой, посыпать сыром. 5. Запекать в духовке при 180 °C 25–30 минут.