Даосский Цигун с JUNIOR BUDDHA

❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️ Всех с началом официальной весны! Её мы проведем в интенсивной практике с регулярными группами, плотной работой в онлайн-клубе, встречей весеннего равноденствия и курсом по медитации, которого вы так ждали 👉👈 - это все станет прекрасными семенами, которые дадут богатый урожай в будущем. Начнём с расписания постоянных оффлайн-групп по Цигун. Встречаемся как обычно в пространстве @Ashram_namaste в центре Москвы трижды в неделю: ⚪️8:30 вторник и четверг общая группа ДАОСС...

🧘‍♂️Медитируем вместе в канун равноденствия! 16-22 марта пройдёт очередной онлайн-курс по основам медитации. В основе база медитативной практики даосской школы Уданпай, но в теории разберем смежные методы регуляции сознания и тела, механизм работы концентрации и деконцентрации, важность и особенности позиции и многое другое. Весеннее равноденствие - одна из ключевых точек года, которую особенно важно пройти в эталонном состоянии. Ключом к этому состоянию является медитативная практика. Три теор...

❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟❤️❤️❤️❤️ Друзья, открываю долгожданный набор в онлайн-клуб утреннего Цигун 🤍! Такая возможность открывается редко — обычно я беру только через подготовку на индивидуальных классах или офлайн-занятиях. Сейчас до 1 марта любой желающий может просто присоединиться приобретя абонемент. Это не просто утренние тренировки. Это регулярная живая практика, которая постепенно выстраивает тело, дыхание и внимание. Через несколько недель появляется энергия, утро становится источн...

Друзья! Всем ок в Телеграмме или Макс вам нужен?

Отличная новость! Мы с @danil_blago решили записать второй подкаст по многочисленным просьбам в комментариях! Прошлый выпуск собрал массу положительных отзывов, многим дал ответ на важные вопросы, а некоторых даже привёл в практику. Посмотреть его можно здесь ⤵️ Смотреть в ВК Смотреть на Ютуб Задать вопросы для нового подкаста можно в комментариях, собираем их до сегодняшнего вечера 🙌🏼

⚠️ Сегодня в полночь сокровенные врата в онлайн-клуб закроются и уже завтра новые участники начнут практику со мной в утреннем Цигун-сообществе! Пишите в ЛС @junbuddha и забирайте своё место на корабле по курсу на здоровье.

Давно здесь не было взмахов меча и сабли 🥷. А это вообще-то одна из основных моих активностей 😁.

❤️ 🌟❤️❤️❤️❤️❤️ПРЕКРАСНЫЕ! Так уж вышло, что 90% моих учеников - это ученицы. Вопреки злым языкам, которые говорят, что цигун и тайцзи мужские практики. Ведь вы совершенное воплощение той мягкой силы, которая воспевается в Тайцзицюань, живой спонтанной энергии, которой мы овладеваем в Цигун, и вселенской мудрости к которой мы так стремимся! Пусть все эти качества вместе с благостью и радостью по весеннему в вас расцветут! С 8 марта! 💐

Сегодня до 19:30 ещё можно присоединиться к семидневному потоку «Медитация в Равноденствие». Последняя картинка конечно напоминает нам о непостоянстве и о том, что при любом раскладе количество часов потраченных на медитацию в этой жизни у нас стремительно сокращается с каждым днем. Поэтому надо брать коня за гриву и в путь.