552 понедельника: как за год достичь любых целей

52 понедельника: как за год достичь любых целей

@q52ponedelnika🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

[Only] Для работающих над своей Жизнью и собой. Контент и квесты для лучших и тех, кто хочет стать лучше. Обновление раз в неделю 🙏 p|s Личная психологическая поддержка и коучинг до результата с гарантией проверяемых результатов. Пишите @zinurovru

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.4K
Подписчики
392
Ср. охват
28.5%
Вовлечённость
20
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Qq52ponedelnika
q52ponedelnika
29 дек., 12:28

⏺ Finish it 🎬 Доброе время, здравствуйте. Всё имеет своё начало. Всё имеет свой конец. Что-то заканчивается, что-то начинается. Так было, есть и так будет [всегда] 🙏 Иногда это происходит само собой. Иногда для этого нужно приложить усилия. Зачастую завершить что-либо Вам может быть сложнее, чем начать. И Вы продолжаете тащить свои «чемоданы без ручки». [Шаг в сторону] Ошибка невозвратных затрат [или эффект Конкорда] - когнитивное искажение, когда человек продолжает вкладывать время, деньги ил...

👁 787
Qq52ponedelnika
q52ponedelnika
25 дек., 08:37

⏺Подари себе 🎁 Поддержите проект -> отправьте как благодарность любую сумму: Отправить поддержку в рублях или в евро. Или оформите подписку. Спасибо 🙏 Квест Вы найдёте ниже. #квесты

👁 597
Qq52ponedelnika
q52ponedelnika
29 дек., 11:46

⏺ Finish it 🎬 40-й [143-й] квест самопознания. Поддержите проект: Отправить поддержку в рублях или в евро. Или оформите подписку. Спасибо 🙏 #квесты

👁 593📷 photo
Qq52ponedelnika
q52ponedelnika
16 янв., 14:52

⏺ Finish it 🎬 Доброе время, здравствуйте. Всё имеет своё начало. Всё имеет свой конец. Что-то заканчивается, что-то начинается. Так было, есть и так будет [всегда] 🙏 Иногда это происходит само собой. Иногда для этого нужно приложить усилия. Зачастую завершить…

👁 548
Qq52ponedelnika
q52ponedelnika
22 дек., 11:35

🎄НОВЫЙ ГОД = СТРЕСС 😫 Доброе время, Друзья! Основа этого квеста была написана мною почти 16 лет назад. В 2025 году он также актуален и поможет Вам как помог уже десяткам тысяч людей за эти годы. По сути это простой чек-лист для уменьшения предновогоднего стресса. Почему предновогодний квест за 1,5 недели до Нового года? 🤔 Потому что: 1. До Нового года остается [всего] 1,5 недели, и новогодний стресс начинается уже сейчас. Чем ближе - тем больше. Даже у тех, кто не празднует и никогда не относ...

👁 483
Qq52ponedelnika
q52ponedelnika
25 дек., 08:17

⏺Подари себе 🎁 Поддержите проект -> отправьте как благодарность любую сумму: Отправить поддержку в рублях или в евро. Или оформите подписку. Спасибо 🙏 Квест Вы найдёте ниже. #квесты

👁 473📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 446 просм.
Провокация2 | 263 просм.
Статистика2 | 136 просм.
Вопрос1 | 352 просм.

Длина постов

Короткие (<200)9 | 431 просм.
Очень длинные (1000+)8 | 352 просм.
Длинные (500-1000)2 | 297 просм.
Средние (200-500)1 | 548 просм.

Влияние эмодзи

580
С эмодзи (6)
311
Без эмодзи (14)
+86.5% охвата

Типы контента

📝
10
text
463 просм.
📷
9
photo
326 просм.
🎬
1
video
271 просм.