PPro.Отношения

Pro.Отношения

@otnosheniaypro🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал, в котором подробно рассказываем, как каждому выстроить качественные, здоровые и гармоничные отношения. Спикеры — психологи центра "Твои Крылья". 🔔 Связь с нами: @mainadminrckrylia или по телефону: 8 (800) 600 29 49

📊 Полная статистика📝 Все посты
4.1K
Подписчики
1.8K
Ср. охват
44.2%
Вовлечённость
20
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ootnosheniaypro
otnosheniaypro
6 мар., 05:03

⚡ Практикум «Искусство отношений»: уже завтра 7–8 марта в Москве проведем живой практикум по отношениям от центра «Твои Крылья». Это два дня личной работы с психологом Антоном Зинькевичем и священником Александром Гавриловым. Мы собираем людей, у которых в отношениях есть вопросы и боль: кто-то один, кто-то в паре, кто-то после развода, кто-то только пытается построить отношения. Будем честно смотреть на себя, разбирать реальные ситуации участников, работать в группах и парах. Формат практи...

👁 2.7K🎬 video
Ootnosheniaypro
otnosheniaypro
5 мар., 05:00

«Я некрасивая и неинтересная. Есть ли шанс на семью?» Вопрос подписчицы: «Я некрасивая, недалёкая, неинтересная, малообщительная и неграмотная девушка. За собой ухаживаю, книжки читаю, есть немного спорта. Но развитие даётся с трудом, так как от природы очень плохая память. В отношениях не была. Привлекаю только пьющих и душевно больных мужчин. А такие меня не интересуют. Есть ли шанс построить семью с адекватным?» Что можем сказать. Некрасивых девушек не бывает. Недалёких — тоже не бывает. Неин...

👁 2.6K📷 photo
Ootnosheniaypro
otnosheniaypro
3 мар., 05:02

Мечтаете о романтике? Ждём на мартовских в Москве 💛 О счастливых союзах часто говорят: «Повезло». Но это неправда. Сценарий отношений формируется задолго до конкретной встречи. И если его не разобрать — он повторяется. Снова. И с разными действующими лицами. Кто-то выбирает холодных и недоступных. Мужчин / подруг / духовников. Кто-то растворяется в партнёре / в работе / ребёнке. Кто-то терпит, потому что «надо». Брак с зависимым / неудобные туфли / травлю в коллективе. Кто-то остаётся один и де...

👁 2.6K📷 photo
Ootnosheniaypro
otnosheniaypro
8 мар., 05:00

С праздником весны! 🌷 Спешим поздравить и сказать. Но не столько про праздник, сколько про вас. Вы — жена. Мама. Подруга. Сотрудница. Участница наших курсов. Женщина. Но главное ... Вы — любимая доченька Бога. И ваша ценность не измеряется тем, подарили ли сегодня цветы, написали ли сообщение, вспомнили ли о вас. Ваша ценность дана вам не людьми. Богом. И она никак не меняется от отношения других к вам. Потому! Пусть сегодня будет день заботы о себе. Без ожиданий. Без сравнений. Без мысли,...

👁 2.6K📷 photo
Ootnosheniaypro
otnosheniaypro
9 мар., 05:04

Как разговор о смерти может изменить вашу жизнь — и ваши отношения Мы привыкли избегать этой темы. Говорим о работе, погоде, планах. Но почти никогда — о том, что однажды жизнь закончится. А между тем именно мысль о смерти расставляет всё по местам. Когда человек честно задаёт себе вопрос о конце жизни, он начинает иначе смотреть на настоящее. Что для меня важно? Что я откладываю? Чего боюсь? Готов ли я встретиться с Богом? Именно с этого начинается курс «Дитя Бога», который стартует 16 марта. Э...

👁 2.5K📷 photo
Ootnosheniaypro
otnosheniaypro
11 мар., 05:02

Измена: почему женщины страдают сильнее Мужчины и женщины, которым изменили, по-разному реагируют на факт неверности. Когда женщина узнаёт об измене мужчины, она начинает расследование. Кто соперница? Как выглядит? Сколько лет? Есть ли дети? Смотрит социальные сети, фотографии. Сравнивает. «Она моложе?» «Красивее?» «Фигура лучше?» И женщина разочаровывается. В себе. «Я плохая. Я не подхожу». Мужчина, которому изменили, тоже разочаровывается. И тоже — в женщине. Он, как правило, не идёт изучать с...

👁 2.4K📷 photo
Ootnosheniaypro
otnosheniaypro
16 мар., 05:25

Почему мы больше всего обижаемся на самых близких? Обида — это разница между тем, что я ожидал, и тем, что получил. Ожидал 50 тысяч — дали 40. Обидно. Дали 10 тысяч — смертельно обидно. Ещё сложнее в отношениях. Близкий человек — он мой муж / жена / родитель / ребенок, значит должен. Должен меня принимать, какой есть, удовлетворять потребности, вкладываться, уделять время, терпеть мои приколы. Со всеми остальными — которые не мои — я общаюсь уважительно. Не кричу. Не забываю говорить «пожалуйста...

👁 2.2K
Ootnosheniaypro
otnosheniaypro
12 мар., 05:01

Можно ходить в храм много лет, поститься, читать молитвы — и всё равно жить в страхе, вечно ссориться с родными и не чувствовать любви Бога. Осознанное православие — навык, который отделяет захожанина от истинно верующего и делает человека радостнее и спокойнее. С 16 марта по 12 апреля центр «Твои Крылья» проводит 11-й поток благотворительного курса «Дитя Бога». 📅 Ведущий курса — протоиерей Александр Гаврилов. Отец Александр — священник уже более 20 лет. Духовный наставник, лектор, автор книг, ...

👁 2.1K📷 photo
Ootnosheniaypro
otnosheniaypro
14 мар., 05:04

Почему отношения портятся, как только вы стали «парой» Если начать анализировать отношения — те, что закончились, те, что сейчас длятся, или те, что уже начали портиться, — в каждых есть самый вкусный кусочек. Это начало. Когда уже есть тяга к человеку. Уже понятно, что он нравится, ты нравишься. И начинается лёгкий флирт. Но вы ещё не пара официально. Почему этот промежуток самый интересный? Потому что в нём максимум свободы. А как только прозвучало: «Ты моя девушка» или «Ты мой парень» — сразу...

👁 2.1K
Ootnosheniaypro
otnosheniaypro
17 мар., 05:04

Как перестать винить себя за развод Что не получилось сохранить семью, что дети без отца / мамы растут… Первое, что важно понять: в нас вмонтировано чувство вины. Что это такое? Вина — это разница между тем, как я о себе думаю, и тем, кто я есть на самом деле. Гордыня думает: я обалденный красавчик, я прекрасная жена, я никогда не буду кричать на детей / превращаться в домашнего тирана / смотреть на сторону. А факты говорят обратное. И вот эта разница между тем, что мы о себе возомнили, и реальн...

👁 2.1K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 1.8K просм.
Вопрос5 | 1.9K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)16 | 1.9K просм.
Длинные (500-1000)3 | 1.7K просм.
Средние (200-500)1 | 1.5K просм.

Влияние эмодзи

2.0K
С эмодзи (9)
1.7K
Без эмодзи (11)
+23.0% охвата

Типы контента

🎬
1
video
2.7K просм.
📷
12
photo
2.0K просм.
📝
7
text
1.4K просм.
Pro.Отношения (@otnosheniaypro) — Telegram-канал | PostSniper