Ты в порядке|Психолог Олеся Покусаева

Все, что ни происходит, всегда так, как нужно, и только к лучшему. Михаил Булгаков 🌺ТЫ В ПОРЯДКЕ

Нельзя любить человека только тогда, когда он в хорошем настроении, радует тебя и приносит одно сплошное счастье. Если ты действительно любишь, то люби и его печаль, плохое настроение и даже нытьё. Люби, когда он молчит, когда зол и груб - тогда ещё сильнее люби, ведь в такие моменты он особенно нуждается в этом. Настоящая любовь смягчает даже самое жёсткое сердце, успокаивает любые душевные бури, а искренняя нежность вообще творит настоящие чудеса. Есть мнение, что кaждоe сeрдeчноe объятиe прод...

«Анора»: почему «Оскар» ушёл фильму о женщине, которая потеряла всё, включая себя? Разбор с психологом. 1. Границы и их нарушение: Героиня постоянно находится в пространстве, где её тело, желания, мечты — товар. Где проходит черта между «я согласна» и «меня используют»? 2. Иллюзия спасения: История про веру в «принца», который окажется не принцем. Как мы проецируем свои надежды на других и почему это опасно. 3. Эмиграция как потеря дома: Внешняя чужбина становится метафорой внутреннего одиночест...

Кино на выходные: фильм, который взял «Оскар-2025» и разбил сердца. «Анора» Победитель «Оскара» в 5 номинациях, включая лучший фильм . История русской эмигрантки, которая оказывается в Америке втянутой в опасные игры богатых. Это не просто драма — это исследование границ: где заканчивается иллюзия и начинается реальность, где любовь переходит в насилие, а надежда — в отчаяние. Вопрос для самодиагностики (ДЗ): В какой момент вашей жизни вы поняли, что больше не можете играть по чужим правилам? Чт...

«Я сбегала в путешествия 10 лет, пока не поняла одну вещь. Делюсь, чтобы вы не теряли годы.» «Если я уеду, всё наладится» Знакомо? Кажется, что сменить город, страну, партнёра, работу — и жизнь заиграет новыми красками. Я тоже так думала. И уезжала. Снова и снова. Что я поняла: Путешествия — это увеличительное стекло. Они не решают проблем. Они их обостряют. Если внутри вас пустота — вы будете чувствовать её даже на Мальдивах. Если внутри конфликт — вы будете ссориться даже в самом романтичном м...

8 марта: день, когда не надо быть красивой, удобной и благодарной. Просто побудь собой! Девочки, давайте честно. Этот день давно перестал быть про нас. Он про открытки с тюльпанами, про «милые дамы», про обязанность улыбаться и принимать комплименты, даже если внутри пусто или больно. Про то, что надо «цвести», когда хочется залечь в спячку. Я не буду сегодня писать про весну и красоту. Я напишу про то, что реально: — про усталость, которую не с кем разделить — про спину, которая болит от того, ...

«Бруталист»: можно ли построить что-то прекрасное, если вокруг — руины? И что делать, когда руины внутри?» · О фильме: Эдриан Броуди в роли архитектора, пережившего Холокост и пытающегося построить новую жизнь в Америке. Фильм о травме, которая не отпускает, о попытке создать порядок и красоту, когда внутри — хаос. Мы тоже сейчас живём в эпоху, когда старые конструкции рушатся — не только в политике, но и в головах. Мир, который казался стабильным, меняется на глазах. И многие из нас чувствуют с...

КИНО на выходные: «Бруталист» / The Brutalist, 2025)— фильм, который разделил Голливуд и получил «Оскар» за лучшую мужскую роль.» О фильме: Эдриан Броуди в роли архитектора-эмигранта, который пытается построить новую жизнь в Америке после Холокоста . Фильм о том, можно ли построить что-то прекрасное, если внутри — руины. О травме, творчестве и цене успеха. Скандал вокруг использования AI для создания акцентов только подогрел интерес . · Вопрос для самодиагностики (ДЗ): «Что вы строите в своей жи...

Люди paзyчились слyшaть тишинy. Они дyмaют что тишинa — это неловко. Hacлaждaйтесь ею. Не кaждое пpостpaнство должно быть нaполнено словaми. 🌺ТЫ В ПОРЯДКЕ

💛✨ 17 февраля — День спонтанного проявления доброты ✨💛 Сегодня особенный праздник — день простых, искренних и неожиданных добрых поступков 🌿 Идея родилась в США по инициативе благотворительных организаций, а теперь её поддерживают во многих странах. У этого дня нет строгих правил — главное действовать от сердца. Помочь кому-то донести сумки, поддержать тёплым словом, уступить место, перевести небольшую сумму на благотворительность или просто улыбнуться прохожему 😊 Иногда один маленький жест ...