Не ной. Психология совершенствования.

Как научиться получать от жизни соло удовольствие? Есть несколько способов: 1. Примите свой статус и обращайтесь за поддержкой Для одних жизнь без отношений — личный выбор, для других — случайность и промежуточный этап. Помните: отсутствие отношений ничего не говорит о вас как о человеке. Если вы чувствуете себя одиноко, не бойтесь обратиться за помощью к близким, друзьям или психологу. Попробуйте опереться на чужой опыт. 2. Не ставьте жизнь на паузу  Не откладывайте жизнь «на потом» только...

В важных вопросах жизни мы всегда одни, и наша настоящая история почти никогда не может быть понята другими. Анри-Фредерик Амьель Не ной | Психология

Жить без отношений — это нормально? Откуда берется убеждение, что быть одному — плохо? Мы часто слышим, что счастье без отношений невозможно. Эту установку подкрепляют СМИ, соцсети и современная культура. Попробуйте вспомнить хотя бы десять фильмов, сериалов или книг, в которых нет романтической истории. Кажется, придется поднапрячься. Добавьте к этому репродуктивное давление со стороны родных и окружения: «Когда cвадьба?», «Где дети?». Даже само словосочетание «одинокий человек» в русском языке...

Мы становимся похожими на тех людей, с которыми общаемся. Выбирайте свое окружение — какими мы не были бы уникальными, оно все равно влияет на нас. Роберт Де Ниро Не ной | Психология

„Если вы откажитесь от своей мечты, то, что останется?“ Джим Керри Не ной | Психология

Неприятные истины жизни Некоторые истины жизни жестоки, но они помогают нам проснуться и взять жизнь в свои руки. 1. Одержимость поиском счастья - это то, что мешает его достижению. Счастье присутствует всегда и везде. Самое сложное - это научиться видеть его и позволить себе быть счастливым. 2. Вы никогда не сможете сделать счастливыми всех. И если вы попытаетесь, то потеряете себя. Перестаньте пытаться всем угодить и начните уважать свои собственные ценности, принципы и независимость. 3. Никто...

Каждое утро , открывая глаза, я говорю себе: я, а не события в силах сделать меня сегодня счастливым или несчастным. Я могу выбрать, что это будет. Вчера умерло, завтра ещё не наступило. У меня есть только один день, сегодня, и я буду счастлив в нём. Граучо Маркс Не ной | Психология

Фанатизм есть признак подавленного сомнения. Если человек действительно убежден в своей правоте, он абсолютно спокоен и может обсуждать противоположную точку зрения без тени негодования. Карл Густав Юнг Не ной | Психология

Ожидание - главная помеха жизни; оно вечно зависит от завтрашнего дня и губит сегодняшний. Ты пытаешься распоряжаться тем, что ещё в руках у фортуны, выпуская то, что было в твоих собственных. Куда ты смотришь? Куда тянешь руки? Грядущее неведомо; живи сейчас! Сенека «Нравственные письма к Луцилию» Не ной | Психология

Слышать, видеть и принимать себя с любовью Может выглядеть так: ✖️«Я не должен(на) злиться на него ». ✔️«Злиться - это нормально. Он (она) поступил(а) несправедливо по отношению ко мне, поэтому я злюсь» ✖️ «Я не могу поверить что сделал(а) такую глупую ошибку». ✔️«Я старался(ась). Ошибаться - это нормально. Мы все ошибаемся». ✖️ «Все, я сдаюсь, это очень сложно» ✔️«Я учусь. Я только начал(а). Наверное, мне стоит попросить о помощи». ✖️ «Ну вроде нормально получилось». ✔️ «Я очень горжусь собой. ...