Psychologist_Elena_Kandybina

Дорогие коллеги! Приглашаю вас на курс «Теория привязанности в работе психолога и создание устойчивых терапевтических отношений»! Этот курс основан на теории привязанности в подходе Патриции Криттенден, который на мой взгляд, является наиболее практико ориентированным для работы психолога. Он позволяет посмотреть на способность клиента выстраивать близкие (в том числе и терапевтические) отношения с точки зрения его детского опыта, способности к ментализации и особенностей восприятия. 👉Прочитать...

Дорогие друзья! Вчера прошла бесплатная встреча, посвященная началу курса "Теория привязанности и создание устойчивых терапевтических отношений". Очень многие коллеги хотели прийти, но у них не было возможности. Но всегда есть запись встречи, которую можно посмотреть.

Если ТГ не дает возможности смотреть видео, то запись бесплатной встречи можно посмотреть по ссылке: https://rutube.ru/video/079806eb58373767666e076b86d1eaf9/

Дочитываем книгу Наталии Сейо «У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего» 📚 «Резильентность — это способность адаптироваться, восстанавливаться и расти вопреки трудностям. Она не дается от рождения, а развивается через осознанную работу над собой. Психотерапия помогает нам тренировать эту «психическую мышцу» — учиться находить внутренние ресурсы, преодолевать удары судьбы и двигаться вперед. Резильентно...

Некоторое время назад я довольно регулярно читала вебинары для родителей. Потом эта программа прекратилась. Иногда я давала ссылки на вебинары кому-то из знакомых и клиентов, но в целом они не привлекали много внимания. Сейчас я решила собрать их все на своем канале. И, конечно, буду показывать их здесь тоже. Например, сегодня хочу представить вебинар про подростков и безопасность. Иногда кажется, что это вещи почти несовместимые. Почему и что с этим делать? На эти вопросы я постаралась ответить...

Дорогие друзья! Внезапно выяснилось, что орудуют мошенники, пишут от моего имени, создав параллельную группу "Комментарии и обсуждения", где всё как у нас, но там просят платить за курс на другие реквизиты. ‼️НЕ НАДО ЭТО ДЕЛАТЬ!‼️ Пожалуйста, договаривайтесь со мной об оплате только в личном ТГ @Elena_Kandybina Переспрашивайте, если сомневаетесь! Оплата по номеру моего телефона, если вы не попросили другой вариант. С удовольствием приму любые советы, что делать в таком случае. Всем, кто записалс...

А вот и продолжение! Эндорфины — телесное облегчение: человек чувствует себя хорошо, включая эндогенную опиоидную систему, реагирующую на активное движение, прикосновения, смех. Как активировать систему: аэробная нагрузка 20–40 минут, смех, тепловые стимулы (баня, тёплая ванна). Префронтальная кора — регуляция и смысл: человек чувствует себя хорошо, если он нашел хорошее даже в сложной ситуации. Левая дорсолатеральная префронтальная кора снижает активацию амигдалы, переключая её на позитивный аф...

Дорогие друзья! Так как многие сегодня присоединились к каналу из-за интереса к моему курсу «Теория привязанности в работе психолога и создание устойчивых терапевтических отношений», который начнется уже через неделю, то приглашаю вас посмотреть вебинар, который в чем-то предваряет тему курса и рассказывает о том же, о чем на курсе мы будем говорить подробно. Посмотреть другие подробности о курсе, включая даты встреч можно здесь https://rutube.ru/video/f61a251d7c038f48481db6b5a3f44e0e/?r=wd

Детство слишком влияет на нас, чтобы его игнорировать. И даже детство наших родителей, бабушек и дедушек влияет на то, как мы будем взаимодействовать с окружающими людьми и реальностью. 📚Вот что пишет Наталия Сейо в книге "У тела есть память", которую мы сейчас дочитываем в небольшой компании: «Нужно помнить: наша жизнь начинается не в 20, и даже не в 10 лет. Она берет отсчет с рождения. А значит, представление о раннем детстве приближает нас к осознанию всей жизни в целом — с самого начала, ко...

На днях провели с коллегами очный круглый стол на тему, "Что такое счастье в эмиграции". Есть ли отличия в счастье эмигранта и у того, кто живет на родине? Сложный вопрос. ⁉️ У меня концепция счастья сформировалась так давно, что уже и не вспомню, когда, и совершенно не зависит от переездов. Она звучит так: «Ты всегда можешь сделать так, чтобы тебе стало хотя бы чуть-чуть лучше». ❤️Тут немного лучше, там немного лучше, глядишь, всё не так уж и плохо (хотя, мир, конечно, не сильно изменился). При...