Просто о важном/Семейный психолог

Друзья! Мир не стоит на месте, а в последние 20-30 лет летит просто с огромной скоростью🌀 И изменения требуют проявления гибкости, иначе можно остаться "за бортом", а входить в новый темп жизни с учётом изменений, будет ой как сложно Поэтому, чтобы не терять связь и быть "на плаву", оставляю ссылку на мой канал в Макс КАНАЛ В МАКС Подписывайтесь) Будем на связи, что бы ни случилось😊

Почему важно удовлетворять потребности в паре Представьте себе девушку, которой давно хотелось новое платье, но у неё не было достаточно денег. Когда наконец-то появилась возможность купить его, девочка побежала сразу всё тратить: купила не только платье, но ещё сумочку, туфли и шарфик, даже взяла кредит на часть покупок. Почему так произошло? Потому что долго копилась её неудовлетворенная потребность, и теперь она захлестнула девушку целиком! То же самое бывает и в отношениях взрослых людей. Ес...

Вторник, дорогие мои! Сердечно поздравляю всех женщина с прошедшим праздником! 💐 _ Пусть каждый ваш день наполняется ощущением внутренней гармонии и радости❤️ Пусть рядом всегда будут чуткие и понимающие мужчины, готовые поддержать вас в любых начинаниях👫 Желаю вам чувствовать себя любимыми, значимыми и вдохновляющими💃🏻 Помните, ваша улыбка способна сделать мир светлее, а сердце каждого человека — счастливее. С праздником весны и женственности!💐 __ А я возвращаюсь в соцсети после недельного...

Где начинается настоящая близость? Сегодня очень много говориться о "близости", а что это такое не совсем понятно❓ Близость в отношениях — это глубокая эмоциональная связь, основанная на доверии, безопасности и честном общении, позволяющая партнерам быть уязвимыми, делиться чувствами и мыслями без страха осуждения. Это процесс, который требует постоянных усилий, честного общения и эмпатии. Большинство из нас вступают в отношения исходя из своих дефицитов или травм, того что не додали в детстве р...

Понедельник! Всех поздравляю с началом первого месяца весны🌱 В начале каждого месяца решила делиться важными событиями личной жизни, т.к. этот канал не только о работе, но и о личном Итак, мой февраль 🔹 Работала 🔹Училась. Много училась) 🔹 Закончила долгий этап лечения, дальше следующий этап 🔹Много смеялась со Славиком, ходили на МК в ДодоПиццу 🔹Ходила на интересную выставку о любви, где видна разница в понятии женской и мужской любви 🔹Встречалась с одноклассниками, а потом с подругами 🔹Х...

Слово обладает удивительной силой: оно может как ранить, так и исцелять. В отношениях между супругами особенно важно учиться выражать свои чувства через «Я-сообщения», чтобы избегать взаимных обвинений и обид. Ведь ссоры часто начинаются с претензий, которые вызывают ответную агрессию, и такой замкнутый круг только усугубляет конфликт. Мягкая и доброжелательная коммуникация помогает услышать друг друга и найти путь к примирению. Предлагаю вам сравнить форму "Я-сообщения" и форму претензий, завуа...

Понедельник, Друзья! И по традиции делюсь личным: Выходные прошли под настроение "Короля и Шута"😝 🤘и котиков🐈 К сожалению телеграм не грузит фото, поэтому фото и видео поделилась в своём канале Макс: https://max.ru/c/-71070992869938/AZz1Sk1rY0U А как прошли ваши выходные?

Как строить счастливые/крепкие/надёжные (подставьте свое) отношения, если не знаешь КАК Такой запрос часто возникает у моих клиентов, когда они приходят в парную семейную терапию, чтобы сохранить отношения И казалось бы, что сложного? Просто будь счастлив (очень токсичный совет! Если вам такое говорит психолог - бегите от него 😁) А ведь быть счастливым - это навык, которому можно и нужно учиться. Так что же происходит с парой, которая казалась в начале отношений абсолютно счастливой, а сейчас ж...

Мысль дня: Самые большие враги в отношениях: - обиды - претензии - желание переделать партнёра Осознав эти признаки в своем поведении, брак можно спасти

На выходные ездили с мужем в Йошкар-Олу в небольшой гастро-тур и в квартире, которую мы сняли на пару суток, на полке стояла книга "Лагом" Я сначала не придала значения, и пока мы два дня гуляли по чудесному камерному городу с набережной, напоминающей Калининград или мини Европу, это странное название не давало мне покоя🤔 И вот , день отъезда, муж по телефону решает рабочие вопросы, а я решила немного почитать эту самую книжку И вот какая важная мысль была в этой книге: если постоянно гнаться з...