Психолог|Psychologist|Когнитивно-поведенческая терапия

Почему говорят у любви нет выбора и когда нас спрашивают за что мы любим - мы не знаем ответа? Дело в том, что любовь - это бессознательный процесс и когда говорят, что мы обращаем свой взор на людей чьи образы уже есть нашей голове в этом есть доля правды. Если образ родителя был достаточно позитивным, то человека похожего внешне или по характеру на одного из своих родителей мы определим как самый прекрасный, вне зависимости от объективной красоты внешней или внутренней. Говорят надо быть собой...

Психодиагностика депрессивного состояния: - Шкала депрессии А. Бека - шкала безнадёжности А. Бека - шкала базисных убеждений, WAS - шкала самооценки депрессии Цунга, ШСНС Тесты для психодиагностики на сайте https://psytests.org/tags/depression.html?ysclid=l9pr3e8jsv398128348

Как понять есть ли у вас зависимость от алкоголя, курения, кофе (веществ такого типа)? Мое личное бытовое мнение. Во время поездки в поле моего зрения не попадало шампанское, вино, потому что в Индии не в таком количестве идёт продажа алкоголя, как в России и о чудо, я его не купила и не выпила. Если бы у вас была зависимость, вы бы даже ночью отправились на поиски открытого супермаркета, опрашивали бы людей, чувствовали бы тревогу, ощущали появление вегетативным симптомов и не успокоились бы по...

Ловушка плохих решений Эскалация обязательств. Попадание в ловушку плохих решений. Вы когда-нибудь слышали фразу «выбрасывать хорошие деньги после плохих»? Дело в том, что во многих ситуациях люди, принявшие плохое решение, придерживаются его даже тогда, когда появляется все больше свидетельств его неудачи. Они могут даже потратить дополнительное время, усилия и ресурсы на неудачный план действий, чтобы исправить ситуацию. Эта склонность попадать в ловушку плохих решений, известная как эскалация...

Музей Ганди, если вы там окажетесь, то знайте: по каменным стопам отца нации ходить не разрешается, но я прошлась. Задумалась о том, какие ситуации могут вызвать хронический стресс и невроз у индийцев, характерные для этой страны: это перенаселение и все связанные с этим проблемы (мало рабочих или учебных мест; договорные браки, если вы молоды и живете в небольшом городе или деревне и не знаете, что с этим делать; излишняя фатальная вера в астрологию и предсказания; отсутствие центрального отопл...

What to pay attention to so that the child does not grow up as a dependent adult? Pay close attention to your own behavior, not your child's, as it is you who form maladaptive coping strategies (how a person copes with stress and adapts to a changing environment). Why do you have such an inept child, you ask, the correct answer is closest to the fact that you run around him like an electric broom. From the book of one famous psychologist Petranovskaya: "The psychologist left the parent and the p...

⚡️Генерализация⚡️ Если ребёнка несколько раз покусают пчёлы, будет ли он бояться других летающих насекомых? Вообщем, да. Благодаря процессу генерализации - на похожие стимулы мы реагируем одинаковым образом. Перенесём этот процесс в область построения отношений, когда раз за разом женщина жалуется на то, что притягивает, с ее слов, одних и тех же неугодных партнеров. Интерпретация: с помощью прошлого опыта наш мозг бессознательно (т.е. мы не понимаем как) и очень быстро, довольно точно выделяет ...