Пульс настоящего

Я думаю, что сложные разговоры имеют смысл только с людьми, у которых уже есть эмоциональный интеллект Чем больше я сталкиваюсь с какими-то такими жизненными ситуациями, я чаще понимаю, что любые попытки прояснить что-то с человеком, который не готов тебя слышать, они превращаются в спор. Ты хочешь привнести какую-то ясность, в ответ получаешь какой-то сумбур. Ты предлагаешь какие-то решения, которые могут помочь, а люди начинают защищаться Именно эмоциональный интеллект является ценой входа в н...

Цундоку В Японии есть красивое слово — цундоку. Оно описывает привычку покупать книги быстрее, чем ты успеваешь их читать. В западной культуре это назвали бы прокрастинацией. В японской — это про доверие к себе будущему. Цундоку — это не про «не дочитал». Это скорее про «оставил пространство для роста». Каждая непрочитанная книга — маленький след любопытства, метка на карте, где мы ещё не были. Японцы считают такие книги не полкой вины, а архивом возможностей. Исследования показывают, что наличи...

А вы знали, что замалчивать обиду в отношениях с партнёром опасно? И я сейчас не про психосоматику. Хотя её тоже ни кто не отменял. Вы боитесь показать свою слабость и неуверенность, поэтому терпите обидные шуточки и некорректные сравнения. Возможно, партнёр действительно не понимает, что обижает вас. Может быть в той среде, где он вырос, такое поведение было нормой. Может быть, родители вели себя точно также. Возможно, вы боитесь, что ваша бурная реакция на шутку оттолкнёт партнёра. Боитесь зад...

Как понять, что ты добрый человек? Мы можем быть добры к незнакомцам, курьерам, к официантам в ресторане. Но доброта к незнакомцам никогда не будет мерилом твоего характера. И настоящая проверка начинается не там, где тебя не знают. Она начинается дома, потому что незнакомцы не знают всей твоей истории. Они не трогают то, что тебе болит, и не отражают те части, которые мы сами стараемся не замечать. А вот наши близкие это делают. Если вся твоя любезность направлена только на чужих людей, то это ...

Я понял, почему у меня к музыкантам такое трепетное уважение и восхищение. Я сам играю на нескольких инструментах на любительском уровне. И я понимаю сколько труда было вложено в то, чтобы играть на инструменте или петь на профессиональном уровне. И при этом, навык этот не практичен, он не про выживание, а только про красоту. И это так много говорит о человеке, если он способен инвестировать такую большую часть своей жизни в красоту…

Известный итальянский дайвер Энцо Майорка нырял рядом с Сиракузами вместе со своей дочерью Россаной, которая оставалась на лодке. Во время погружения он почувствовал лёгкий удар по спине. Обернувшись, он увидел дельфина. Затем понял, что дельфин не хочет играть, а пытается что-то передать. Животное нырнуло вниз, и Энцо последовал за ним. На глубине примерно 12 футов они обнаружили другого дельфина, запутавшегося в заброшенной рыбацкой сети. Майорка быстро попросил дочь передать ему нож для дайви...

Смысл жизни не в том, чтобы избегать трудностей. Они всё равно найдут тебя рано или поздно. Настоящий смысл в том, чтобы через них расти и находить ту внутреннюю силу, которая потом остаётся с тобой навсегда. Когда всё идёт не по плану, хочется просто выдохнуть и спросить: «За что?» Но если немного переждать, перевести дыхание, становится видно — именно в этих моментах мы взрослеем. Не тогда, когда всё спокойно, а когда нас штормит и мы учимся держать равновесие. Иногда боль — единственное, что ...

​Чeм cтapше я cтановлюсь, тeм мeньше люблю слoжные рецепты чего бы тo ни былo... Кoличество ингpeдиентов, пpeвышающих цифры 3 и 5, никогда не соблазнят провести мeня дpaгоценные часы у плиты... Лучше положить помидopы нa рукколу, да заесть сыром, улыбаясь при этом, чем ocатанеть у дуxoвки, сбившись со счёта туда отправленного... Длительная ocада не идущих в руки людей не вызывает у меня никакого азapта... Взаимность - дело быстрое, и потому я верю в ту любовь, что происходит дoбровольно с обеих ...

О мужских слезах и личностном веществе Мужчинам трудно плакать. Природа и социум придали им другую роль, и спрашивается: как же им горевать?  Да очень трудно, почти невозможно. Психика защищается от горестной энергии, направляя ее в русло агрессии. В лучшем случае агрессия принимает более не менее конструктивные формы: бокс, хоккей, бизнес и другие социально непорицаемые формы конкуренции. В худшем — проявляется в виде злости, ярости, раздражения, нападок, от которых, понятное дело, страдаю...