psy.golovina Нина Головина

Вчера отмечала праздник в кругу семьи. Разговор (что неудивительно) зашел о женщинах, женском труде, о том, как раньше было непросто справляться с бытом. Вспомнили стиральные машинки. Ведь они появились не так давно! А сколько было споров вокруг них: плохо простирывают, слишком дорого, непонятно, куда ставить. Моя свекровь вспомнила, как все вокруг уговаривали ее купить такую машинку. Расписывали прелести и достоинства, а она все сопротивлялась, продолжая стирать вручную и тратить на это целые в...

Рубрика "Муки психолога". По следам прошедших праздников. Я получила очень много поздравлений от своих клиенток в личные сообщения. Мне это всегда приятно, радостно и немного неожиданно. Почему? Потому что я все еще ищу тот самый баланс. Когда психология только зарождалась, господин Фрейд и его последователи сидели в изголовье кушетки, на которой лежал клиент и изливал свои проблемы. Они даже не соприкасались взглядами. Был строгий регламент, сеттинг, рамки. Эти отношения не предполагали присутс...

Рубрика "НАКИПЕЛО" Здесь вы можете разместить свою злость. В мире, где принято сдерживаться, быть хорошей и держать лицо, так мало возможностей сказать о том, что действительно требует места. Данный пост именно для этого. Выпустите пар! Я начну. Меня бесит оставленная посуда в раковине (ведь сколько раз просила!), бесит моя собака, которая уже начала разносить новую квартиру (а мы только переехали), бесит снег и морозы (ау, весна на календаре!), бесят паблики в ТГ, которые публикуют 100500 фото ...

✨ НОВОЕ ВИДЕО ✨ О том, когда заканчивать плакать после потери. На консультациях мне озвучивали разные даты - две недели, 40 дней, полгода. Женщины ждут, что по прошествии этого срока они с легкостью начнут жить дальше свою жизнь. Всегда ли это так?.. Смотреть 👉 на YOUTUBE ВКОНТАКТЕ RUTUBE ❤️ Или слушайте аудио-версию.

По следам обучения на выходных. Говорили про осознанность как процесс бытия здесь и сейчас. Сложно?) Давайте иначе. Думаю, что про автоматизмы вы слышали. Это когда мы не задумываясь встаем с постели, топаем в ванную, чистим зубы, а затем едем на работу по той же дороге, что и неделю, месяц, год назад. Потому что это привычно и знакомо. Мы просто повторяем движения, но где в это время МЫ? Мы не отсутствуем, а перестаем Присутствовать в реальном мире. Падая в свои мысли, тревоги и фантазии. Конеч...

Смотрите полное видео по ссылкам выше.

Очередной переезд Ну что, Телеграм совсем затормозил. Напомню ссылки, по которым меня можно найти: Сайт - https://ninagolovina.ru/ ВКОНТАКТЕ YOUTUBE RUTUBE B17 ДЗЕН ПОДКАСТ Почта psy.golovina@gmail.com Телефон +7 913 375-85-16 А вообще, добавляйтесь в друзья. Я серьезно. Буду всем рада.

Нравятся мне размышления Бьюдженталя о терапии. В частности о том, можно ли говорить о терапии, если с клиентом предполагается всего одна встреча. А ведь это очень популярный запрос. Решите мои проблемы быстро и дешево. Сколько потребуется консультаций? Мне еще вчера нужно было со всем разобраться, у меня нет времени! Найти решение проблемы за час - реально. Правда. Но вопрос, что это изменит. Знание не равняется действию. Вы даже сейчас можете знать, почему находитесь в точке, где быть не хотит...

"Игра подсветила то, что я знала, но на что не обращала внимание". Часто так и бывает. Кажется, что все известно, "все же понятно", но мы с этим ничего не делаем, оставляем в фоне. А процессы продолжают на нас влиять, отдаляя от желанной цели. Только сознательно переместив фокус, заметив и изменив это, мы приходим к своей мечте 🌷 Есть желающие покидать кубик? Пишите @psy_ninagolovina

✨ НОВОЕ ВИДЕО ✨ Поговорим о частой ситуации, когда врач предлагает способы получения ребенка, а для женщины первоочередно другое. Смотреть 👉 на YOUTUBE ВКОНТАКТЕ RUTUBE ❤️ Или слушайте аудио-версию.