ТТвой уютный психолог - Тамара

Твой уютный психолог - Тамара

@psyUyou🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Привет! Я Тамара, психолог, препод по психотерапии в СПБИ ДПО, со стажем +3 года, ко мне ходит +1000 слушателей. Помогу тебе быстрее жить СВОЮ СЧАСТЛИВУЮ ЖИЗНЬ!

📊 Полная статистика📝 Все посты
234
Подписчики
326,316
Ср. охват
139.5%
Вовлечённость
19
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
PpsyUyou
psyUyou
21 июл., 13:53

Всем доброго дня, решила выставить сюда это. Есть еще пару «застрявших»сертификатов, пока не знаю, как их получить.

👁 462📷 photo
PpsyUyou
psyUyou
5 авг., 09:46

Я устроилась в сбер здоровье психологом 🐻 https://lk.sberhealth.ru/telemed/speciality/47/doctor/3609586

👁 450
PpsyUyou
psyUyou
1 авг., 13:49

Приглашаю вас посмотреть(на мои подбородок) подкаст 😎 https://vkvideo.ru/video-229636815_456239408?t=46s Мы там говорим про то, почему творческие люди могут не дружить с кукухой А также, почему давление зависит от твоей креативности 🍽( не всегда опять же) Выпуск за пару дней очень хорошо стрельнул ☺️ посмотрело +20 тысяч человек Спасибо вам большое 😍

👁 449
PpsyUyou
psyUyou
13 нояб., 18:12

Завершила эфир. Со своей стороны была открыта вашим запросам сегодня. Хорошего вечера

👁 392
PpsyUyou
psyUyou
2 сент., 14:35

Как прошло мое лето? Я жила. Я просто жила. Я старалась не лазить по соц.сетям, а просто наслаждаться жизнью. Да, я могла что-то потерять - например, подписчиков или не обзавестись новыми клиентами, но я приобрела большее, гораздо большее - контакт с собой. Я начала путешествовать по разным городам, с целью и без цели. Я доехала до крайней точки России, где она граничит с Европой, и в ней есть большое и красивое Балтийское море. Точки - Балтийская и Куршская коса. Я начала большое и красивое пут...

👁 386📷 photo
PpsyUyou
psyUyou
30 сент., 17:24

Тебе повезло! За последний месяц я слышала эту фразу много раз. Спрашивала у них - с чем мне повезло? Они говорили - работать на удаленке и при этом жить свою жизнь, кайфуя, просто гулять и наслаждаться. Я не говорила им, чего мне это стоило - улыбаться сейчас на фото не используя социальную маску «кривоватого лица». Они не знают, что было до этого: 1. Хейт со стороны бывших одногруппников в вузе 4 года подряд , колкие фразы - да лучше бы тебя наконец исключили! ( и сколько мне там причинили бол...

👁 358📷 photo
PpsyUyou
psyUyou
13 нояб., 17:49

Ссылка, по которой увидимся в 20:00 : https://telemost.yandex.ru/j/51169554839676

👁 352
PpsyUyou
psyUyou
8 нояб., 13:55

Добрый вечер всем! 🤎 Хочу провести эфир на этом канале, как поддерживающую встречу, связанную с темой горевания. Горевание это не только, когда у вас кто-то умер, это и про другое: - вы потеряли свои ожидания к миру, так как хотели, больше не будет - не случилось того, что вы хотели бы -перешли в новое, но не поняли как там оказались, а по старому больше не работает - хотите перейти в новое, но что-то держит или вы держитесь - вы предали себя или вас предали - вы потеряли себя или кого-то друго...

👁 344📷 photo

Типы хуков

Нейтральный16 | 316 просм.
Вопрос2 | 349 просм.
История1 | 450 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 358 просм.
Очень длинные (1000+)6 | 342 просм.
Средние (200-500)3 | 295 просм.
Длинные (500-1000)2 | 191 просм.

Влияние эмодзи

354
С эмодзи (8)
306
Без эмодзи (11)
+15.7% охвата

Типы контента

📝
7
text
332 просм.
📷
12
photo
323 просм.
Твой уютный психолог - Тамара (@psyUyou) — Telegram-канал | PostSniper