РРада помочь! С вас 5 тысяч.

Рада помочь! С вас 5 тысяч.

@rada_pomoch🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🌿взгляд психолога через призму АСТ и Mindfulness запись на консультацию - @kattkaterina визитка и условия работы ⤵️ https://t.me/rada_pomoch_education

📊 Полная статистика📝 Все посты
702
Подписчики
153,6
Ср. охват
21.9%
Вовлечённость
15
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Rrada_pomoch
rada_pomoch
25 февр., 20:55

Коллеги, это сообщение для вас. 😏 Мы решили, что кот в мешке - это не то, что кому-то хотелось бы получить, даже если в итоге кот ничего себе какой хорошенький...) Поэтому в марте есть возможность взять бесплатную пробную неделю. ☺️ До встречи в сообществе! ❤️

👁 270
Rrada_pomoch
rada_pomoch
7 мар., 20:47

Экскурсия называется Легендарная Ленинка. А я теперь буду как зумеры. Кофе запрещённый только тащить не буду... Я пока не такая рисковая. 😱🤠

👁 260📷 photo
Rrada_pomoch
rada_pomoch
25 февр., 20:53

Подробнее о нашем сообществе можно почитать тут: ЕСТЬ КОНТАКТ ЖДЁТ ВАС Оставить заявку в сообщество можно тут: АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ 💛💛💛

👁 226
Rrada_pomoch
rada_pomoch
15 мар., 15:27

Подкаст №1. Точно ли нам нужна высокая самооценка и что делать, если до нее как до интернета без запретов: еще жить и жить, и непонятно доживем ли. Слушаем и пробуем, дорогие читатели. 🤩

👁 197
Rrada_pomoch
rada_pomoch
25 февр., 20:53

Доброй ночи всем😍 Меня распирает от счастья и радости и я хочу разделить это состояние с вами.💛 В 21:00 закончилась наша вторая интервизия в сообществе «ЕСТЬ КОНТАКТ»😋 Мне так тепло на душе, и не только мне, а всем участникам группы. Ушли наполненные решимостью идти дальше. Так интересно получается! Мы с Катей так хотели найти для себя такое профессиональное пространство, где можно быть собой без оглядки и страха осуждения. С косяками, без прикрас в теплой живой атмосфере тех, кто по-настояще...

👁 194📷 photo
Rrada_pomoch
rada_pomoch
7 мар., 20:44

У москвички с 18 - летним стажем была мечта... До мечты было ехать 60 минут. И все эти годы она откладывала, откладывала, но потом решила заботиться о себе и каждый месяц куда - то ходить. А лучше два! И вот я уже на экскурсии в Ленинке, смотрю на (удивительно) зумеров, которые принесли запрещённый капучино в красивом стаканчике и читают в субботу вечером книжки под уютным торшером в одной из крупнейших библиотек мира. Ну чудо!

👁 175
Rrada_pomoch
rada_pomoch
15 мар., 15:27

Да, телега еле дышит... Самое время вводить подкасты, решила я))) Ловите первый⤵️ Тот, кто еще здесь, пламенный привет. У нас тут уже такая уютненькая тусовка для своих, выходит.

👁 173
Rrada_pomoch
rada_pomoch
5 мар., 11:24

И в чем он не прав? 🐱

👁 172📷 photo
Rrada_pomoch
rada_pomoch
21 мар., 13:07

Вчера в метро товарищ достал диски, плеер, наушники, перебрал парочку, поставил Kiss и каааак стал выглядеть счастливым!) С учётом текущих реалий, когда в центре терефон - это просто утяжелитель сумочки - шикарный вариант. А вы вообще как в текущей ситуации? Вас коснулось или вообще ничего не заметили?)

👁 125

Типы хуков

Нейтральный10 | 169 просм.
Статистика3 | 124 просм.
Вопрос2 | 121 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 157 просм.
Средние (200-500)4 | 162 просм.
Длинные (500-1000)2 | 126 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 90 просм.

Влияние эмодзи

163
С эмодзи (7)
146
Без эмодзи (8)
+11.6% охвата

Типы контента

📷
5
photo
155 просм.
📝
10
text
153 просм.