Наталья Исаева || Психолог олдскул

Движение это жизнь )Движение это энергия ❤️

Весна идет и все размораживается ,тает снег и скоро ручьи побегут ) А как у вас с эмоциями ?) Размораживаются ?Какие эмоции управляют вами в эти дни ? Тепло? Раздражение? Радость? Разочарование? Интерес ? Обида? Напряжение ? Спокойствие? Тревога? Или другие .. Понаблюдайте за эмоциями,какая эмоция встречается чаще всего? Какие эмоции почти не ощущались ?(заморозились) какая эмоция удивила ? Что вы испытываете глядя на картинку ? Ой, и завалила вас вопросами )Весна…

Баня, или как я встретилась лицом к лицу со своим внутренним критиком и запарила его 😉 Решила сходить в общественную баню, любопытство одолело )Интерьер там оказался такой прям в стиле 18 века ,я когда подруге фото скинула она спросила меня : - Ты в музее что ли паришься ?)😁 Ну в бане оказалось как водится интересно , судьба приготовила мне настоящее испытание. Сразу предупреждают: «Купальники запрещены!» Первый шок прошёл быстро благодаря воспоминаниям детства, когда стыд перед голым телом ка...

😉Утро маленьких побед 😄 Утро началось бодро: список дел огромный, мысли скачут… Тайм-менеджмент в ежедневнике живёт своей жизнью, пополняя списки и приоритеты. И вдруг осознаю: важно наладить нейронные связи в мозгу. Тогда беру одно небольшое дело, делаю его быстро и качественно. Обязательно хвалю себя за проделанную работу. Простое правило успеха: делай одно дело, доводи его до конца и обязательно хвали себя❤️ Структура дня появляется сама собой, день становится ясным и управляемым. Теперь ка...

🎉 Сегодня моему каналу исполнился ГОД! За этот год моя жизнь изменилась теперь у меня активная онлайн-жизнь, замечательные друзья, благодарные клиенты и постоянное обучение новому. Я бесконечно счастлива, что сделала этот шаг ровно год назад . Вы знаете, что самое удивительное? Когда идёшь своей дорогой, словно невидимая сила ведёт тебя, открывая нужные двери и предоставляя интересные встречи и события... Всё складывается само собой, давая возможность расти и развиваться дальше 💫 Я безумно влю...

Чувства и эмоции — это великая сила, которая делает нас людьми. Они наполняют нашу жизнь красками, пробуждают наши страсти и способны изменить мир вокруг нас. Нельсон Мандела. Сегодня хочется поговорить об ощущениях, чувствах и эмоциях. Ощущения наша сигнальная функция, отражающая реальность. Чувства же глубоко индивидуальны, именно они толкают нас к действиям. Эмоции наши проявления наружу, наш невербальный способ общения с миром. Ощущения подобны чистой химии, стабильны и постоянны. Чувства пе...

Март особенный месяц у меня 🥳 А 8 марта особенный день )!🌹 Очень дальновидно некоторое время назад я сделала роскошный подарок себе и близким ))) родила в этот день прекрасного мальчика )Который вырос в замечательного мужчину😍 Сегодня ему исполняется 35 лет ! Счастья и здоровья мой Любимый сын тебе !❤️❤️❤️ Дорогие прекрасные девушки и женщины с праздником с нашим женским днем !🌺🌺🌺 Красоты, улыбок и любви ! Цените свою уникальность, будьте уверенны в себе ! Любите и будьте любимы❤️❤️❤️

Работа занимает все отведенное на нее время. Закон Паркинсона. Часто бывает так: сидишь на работе, ждёшь окончания дня, недели, отпуска... Каждый момент кажется бесконечным, а минуты будто намеренно замедляют ход. Мы мечтаем, чтобы время шло быстрее, чтобы поскорее оказаться там, где хорошо и спокойно. Но вот парадокс: оглянувшись назад, мы вдруг понимаем, как быстротечна была та самая повседневность, которую раньше считали утомительной и долгой. Целый год становится всего лишь мгновением, мимол...

Весеннее равноденствие: время для заботы о себе❤️ Психогигиена: как она работает? Когда вы приходите к психологу, важно понимать: психолог не даёт советов, как вам жить. Эксперт в своей жизни, только вы сами. И только вы знаете, как вам жить и какие решения принимать. Иногда бывает так: человек приходит к психологу, начинает рассказывать о своей жизни, смотрит на себя как бы со стороны и вдруг делает выводы о себе. После этого он начинает жить по-новому, поступая с тем, что услышал. Он начинает ...

Когда кажется, что земля уходит из-под ног, а внутри только пустота и усталость... в этот момент слова «Я с тобой» перестают быть просто фразой. Они становятся обещанием, что вам больше не нужно справляться в одиночку. Ваши чувства будут услышаны без осуждения. Это не просто сочувствие, а про профессиональную помощь, которая вернёт вам контроль над ситуацией. Если вы ищете именно такую опору я готова помочь. Первый шаг это просто разговор. Напишите мне.