Что там нового о еде?

На злобу дня 😁

Меня позвали делать PhD в университет Корка 100% покрывается обучение + жильё + нехилая стипендия (ну, вероятно, нехилая для Португалии, а для Ирландии — хватит на жизнь чуть лучше бомжа). Не просто позвали, а прям рекомендовали меня на эту позицию. Тема и правда моя — sustainability in the food chain по части домохозяйств. Люблю и топлю. Просто прочувствуйте со мной всю боль момента и тяжесть решения об отказе. Можете пожалеть и подбодрить, я вроде умом всё понимаю, но сердце всё равно скрипит ...

Сейчас я сэкономлю вам кучу времени и денег Вы наверняка пишите цели и планы на год грядущей. И вот совет, о котором меня не просили, тем, кто работает в сфере питания. У меня в топе целей на год — защитить диссер. Наверняка, если вы практикующий нутрициолог, то почитав с десяток таких блогов, как у меня, тут же подумаете: «Ого-оо, у неё же диссер, а у меня нет, надо бы и мне ещё куда-нибудь поступить и поучиться». И накупите на распродаже 1500 курсов и вбухайте стомильенов денег. Однако, сурова...

А вот и та самая хорошая новость — я возобновляю консультации Время быстро пролетело, пора возвращаться плавно в рабочее русло. Но делаю очень небольшие окна, всё-таки хочется побольше тискать малыша. Приходите, возьму мало желающих, зато поработаем качественно! Ссылка для записи. Спасибо, что дождались!

Нашла старенький по оформлению, но не содержанию, гайд по прикорму. Забирайте, кому актуально!

Утро. Прикорм. Главное — не перепутать!😵‍💫🤣 Есть вопросы о прикорме? Или у всех уже подросли едоки😍🐣

Мое главное пополнение за 3 месяца игры — классные итальянцы с полным отсутствием любых языков кроме итальянского. Ничто так не тренирует эмоциональный интеллект как отсутствие общего языка : я просто угадываю по мимике и 10 похожих слов то, что они пытаются сказать , но при этом мы как-то прекрасно общаемся, и я уже очень многое про них знаю ! Короче, социализировать я без алкоголя и сидячего образа жизни — это 5 с плюсом , Вика! Что у вас с привычками в уходящем году ? Чем похвастайтесь? Надею...

Новые рекомендации по питанию США Все хайпуют — и я хайпую Сразу коротко: ничего значимого в мире питания не произошло. Я уже говорила — этот хайп не стоит ни нашего внимания, ни времени. Но раз уж все носятся, давайте быстро разберёмся, что там нормального и почему зря все так возбудились. Главный лейтмотив — фокус на цельную, нормальную еду (real food that nourishes the body). Смещение внимания с фастфуда и готовой еды на то, что нужно чистить, резать и готовить. Тоже мне открытие. Всё то же, ...

Привычки 2025 года, которыми я горжусь «Путь в 1000 ли начинается с первого шага» говорит цитатник ВК. «Быть здоровым» — задача многогранная и неподступная порой, но прививая по маленькой привычке в год лет через 10-15 мы скажем себе огромное спасибо за ту форму , в которую мы себя привели . И не надо глобально менять жизнь, худеть или сидеть в ледяной ванне, просто маленькие шаги по мере сил . В этом году я успела совсем не много , но очень собой горжусь ! Смотрите сами: 1️⃣ Зубная нить Мне мно...

Людям не понравилось, что я не разнесла в щщи новые американские рекомендации И многие отписались. Я всё равно не понимаю всеобщего хайпа и ажиотажа вокруг них. Это как прикол с "six-seveeeeeen" — умом не понять, но игнорировать невозможно. Ну рекомендации как рекомендации. Далеко не идеальные. Есть вопросики — в том числе к визуализации. Но, как я уже говорила в видео, ключевое здесь другое: важно, чтобы среднестатистический американец начал сам жарить мясо и запекать курицу, а не есть 24/7 гам...