Знаю, что сейчас у многих сложности с телеграмм Просмотры неизбежно падают, но что поделать, приспосабливаемся. Канал буду продолжать вести как и вела. ТГ мне конечно очень близок по функционалу, всё удобно. Но понимаю, что для кого-то уже все эти манипуляции с впн, прокси и подгрузкой видео/фото становятся сложными. Завела две странички, буду в них дублировать материалы. 🔗 Канал в мах https://max.ru/join/El3skqXQdeAioEwJFMKWa3CwE6cpEKyCbb9EZNomo8I 🔗 Канал в вк https://vk.ru/annaprodetskiison ...
Детский сон и материнство | Анна Х
Анна Халиуллина - специалист по детскому сну и мягкому завершению ГВ. Помогаю мамам высыпаться. Выстраиваю индивидуальную систему сна - без шаблонов, с учетом потребностей ребёнка. Написать 👇 @annaprodetskiison
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
18 из 18✔️ Открываю предзапись в мини-группу по налаживанию сна и завершению ГВ Многие уже пишут в личку и интересуются. Раз мамам надо, не буду вас томить. 😉 Этот формат работы самый мощный и мотивирующий для мам! ❗️ Если вы устали от бессонных ночей, от постоянных подсосов и висов на груди, запутались и не понимаете, какой режим подходит малышу, как скинуть сон, то это шикарная возможность решить эти проблемы. Что будем делать? ✔️Выстроим индивидуальный режим сна и бодрствования. Укладывания станут б...
Хочу поделиться кейсом! Недавно разбирала комментарий одной мамы ➡️ тут Моя клиентка на индивидуальном сопровождении прочитала комментарии и распереживалась. 🥹 Мы разобрали с Алёной её страхи и настроились на работу. Ведь именно с таким запросом она и пришла «разделить грудь и сон», возраст 8 мес. Дальше больше! Всё прошло максимально мягко!! ➡️ закрепили уход в ночь без груди ➡️ закрепили ночные кормления ➡️ закрепили уход на дневной сон без груди ➡️и сейчас в процессе укладывания на сны в сво...
Нужно ли готовить ребенка заранее к переводу часов на летнее/зимнее время? Спасибо, что поучаствовали в опросе. Вижу, что кому-то эта тема актуально. А кто-то просто бы послушал, а вдруг. 😝 Часто получаю вопросы такого рода: Мы переводим часы в ночь, и получается ложимся спать по одному времени, а просыпаемся уже по новому. Как быть? Нужно ли ребенку вставать по новому времени сразу? Помню раньше когда мы еще переводили часы, я даже об этом как-то не задумывалась. Просто вставала по времени на ...
Перевод часов на час назад. Мама выбрала 3й вариант, потому что как раз хотела сместить режим на более ранний. В работе сейчас мама, у которой подъем стал раньше чем планировали. И мы будем идти тоже по 3 варианту, это позволит сместить его на более позднее время. ⏰ А мне вот с моих экстражаворонком прям не хватает перевода часов! Он уже начал вставать в 6. 🥲 И это его биоритмы, не режим, проверено. Тут кстати рассказывала про хронотипы ⬅️
Нууу в общем, у нас ушло где 3 минуты на засыпание 😅 Я даже на 5 минуток раньше начала укладывать, он немного поплакал, отполз от меня, приполз лег на коленки мои и уснул 😁 Я такого точно не ожидала 🫣 Ну возможно большую роль сыграли шторы блекаут 😁 А может все таки ритуалы перед сном, действительно работают, я в них на самом деле до конца не верила 🙈
Уже хочу на следующий марафон по завершению ГВ, а то как сапожник без сапог, без моральной поддержки никак не решусь 🤦♀
Сегодня с мамой на сопровождение затронули тему перевода часов на летнее время. Уже 28 марта в некоторых странах будет этот переход. Как думаете, нужно ли готовить ребенка заранее? 🤔