ППРЛ "сок"

ПРЛ "сок"

@prlsok🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Самый СОК полезных психологических материалов и техник в разных направлениях и с разных сторон. Связь @Fbsokbot Чат @prlsokchat Обо мне https://t.me/prlsok/2452

📊 Полная статистика📝 Все посты
🔗 Связанные:@konfaprl@mariavoskoboy_insight
##дпт#эмоции#ctr#кпт#книги#просебя#нашиспикеры#приглашение
4.0K
Подписчики
2.2K
Ср. охват
54.7%
Вовлечённость
20
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Pprlsok
prlsok
14 сент., 14:58

Эмоциональная дисрегуляция - это неспособность изменять или регулировать эмоциональные сигналы, переживания, действия, словесные ответы и/или невербальные выражения в обычных условиях, даже приложив большие усилия. Эмоциональная уязвимость определяется следующими характеристиками: 1) очень высокая негативная аффективность в качестве исходных данных 2) чувствительность к эмоциональным раздражителям 3) интенсивная реакция на эмоциональные раздражители 4) медленное возвращение к эмоциональному равн...

👁 4.0K
Pprlsok
prlsok
4 июл., 13:19

📌 Школа практического и философского психоанализа приглашает на Летний психоаналитический лекторий «Психоанализ от Фрейда до наших дней». Первая лекция уже через 2 дня. Тема: «Что такое психоанализ сегодня?»; Спикер: Лариса Великанова; Главные вопросы встречи: 🔹 Что такое психоанализ и чем он отличается от психологии; 🔹 Как работали психоаналитики во временя Фрейда и как работают сейчас; 🔹 С чем сейчас приходят к психоаналитику, без чего уходят, и правда ли, что психоанализ — долго, дорого и...

👁 3.4K
Pprlsok
prlsok
14 июл., 12:14

Конференция началась, прошел первый эфир! https://t.me/konfaprl/375

👁 3.3K
Pprlsok
prlsok
14 сент., 14:38

Модель эмоций ДПТ: 1. Эмоциональная уязвимость к раздражителям 2. Внутренние или внешние события, выполняющие роль эмоциональных раздражителей (например, побуждающих событий) 3. Оценка и интерпретация этих раздражителей 4. Тенденции в реакциях, включая нейрохимические и физиологические реакции, выученные реакции и побуждения к действию 5. Невербальные и вербальные экспрессивные реакции и действия 6. Последействие первоначальной эмоциональной "вспышки", включая вторичные эмоции. Коротко говоря, е...

👁 3.0K
Pprlsok
prlsok
24 июн., 20:05

Мультфильм о Внутреннем Критике и Самосострадании Самый важный мультик, который должен увидеть каждый. ВНИМАНЕ! Если начинаете смотреть — смотреть до конца! Спасибо специалистам из МИСТ (@mist_russia) Александре Ялтонской и Наталье Гегель. Выступали на ДокПсиФест ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: 🟠ПРЛ «Сок» @prlsok 🧠Размышления @mariavoskoboy_insight 🌒Конференция ПРЛ @konfaprl Новая конференция "Темные и светлые стороны личности" @konfaprl Вопросы/предложения: По каналу и темам @Fbsokbot Про консультации @psyc...

👁 2.9K🎬 video
Pprlsok
prlsok
18 июн., 21:38

Ищем первых клиентов с расстройством Я — Юлия Горячева, преподаватель курса переподготовки для психологов "Когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств" Сейчас мои студенты проходят модуль по тревожным расстройствам — мы разбираем современные и доказанные подходы к работе с паническими атаками, социальным тревожным расстройством, генерализованным тревожным расстройством (ГТР) и обессисивно-компульсивным расстройством (ОКР). Они уже знают, как правильно вести клиента, но пока только гот...

👁 2.8K
Pprlsok
prlsok
9 сент., 14:31

Какие документы должен иметь клинический психолог

👁 2.4K
Pprlsok
prlsok
12 сент., 12:01

😖Это очень важное видео для тех, кто может быть подвергнут буллингу. Смотрите и делитесь! 👉Буллинг. Как остановить травлю. (Субтитры) 👉Буллинг. Как остановить травлю. (Озвучка) #буллинг 🍊Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»: Telegram Instagram Телетайп…

👁 2.4K🎬 video
Pprlsok
prlsok
21 июн., 19:05

Приглашаем вас на бесплатный онлайн фестиваль доказательной психологии и психиатрии ДокПсиФест’25🎉! Шестой год подряд на ДокПсиФест для вас выступят психологи и психиатры, исследователи и другие помогающие специалисты, которые работают в научно-обоснованных подходах из МИСТ, ЧК, Психодемии, Поведенческой компании, MHC, CBT и не только.❤️ 10 дней, 50+ тем, 66 спикеров🔥🔥 И всё это абсолютно бесплатно! 🤩С 23 июня по 2 июля Главная идея, которая вложена в основу ДокПсиФест: никто не один. С чем ...

👁 2.3K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный19 | 2.3K просм.
Вопрос1 | 1.0K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)11 | 2.1K просм.
Длинные (500-1000)5 | 2.2K просм.
Короткие (<200)2 | 2.8K просм.
Средние (200-500)1 | 2.4K просм.

Влияние эмодзи

2.6K
С эмодзи (7)
2.0K
Без эмодзи (13)
+26.9% охвата

Типы контента

🎬
2
video
2.6K просм.
📝
16
text
2.2K просм.
📷
2
photo
1.7K просм.
ПРЛ "сок" (@prlsok) — Telegram-канал | PostSniper