Ловушки мышления

🌟 Приглашаем на Конференцию «Темные и светлые стороны личности» — Психология без мифов! 🌟 Дата: 14 июля - 17 августа Формат: Онлайн Участие: БЕСПЛАТНО! Сертификат об участии: ДА Если вам интересна психология и темные и светлые стороны личности, то я приглашаю вас на уникальную конференцию, посвященную темам: • Профайлинг, • Темная триада (Нарциссизм, Макиавеллизм, Психопатия), • Светлая триада (Кантианство, Гуманизм, Вера в человечество), • Сексуальность (БДСМ, садизм/мазохизм, вебкам), • Пуст...

"Комфортные страдания" Часто все списывают что-то что не получается на то, что люди привыкли страдать. "Может мне так комфортнее и привычнее?!" — говорят они. А что если это цена? Цена за то чтобы не жить той жизнью, которую мечтают? Или наоборот, это меньшая цена чтобы не идти туда, где страшно? Где придется еще БОЛЬШЕ переживать, где-то страдать, что-то делать? И списывать на привычку проще, чем говорить себе, что это моя цена за оставание здесь, где я сейчас? #размышления

Сильные эмоции Думали когда-нибудь почему дети боятся сильных эмоций родителей? Может быть потому, что им страшно когда значимый взрослый с чем-то не справился? Это ярко запечатлеется в глаза ребенка. #размышления

Делать для себя... Отношение к себе не может вырасти из эмоциональной пустоты. #инсайт

Путь личности Порой нам нужно познать тьму (темную сторону своей личности - зло, негатив, то, за что мы можем себя корить), чтобы выбрать свет (добро, стойкость, положительные стороны нашей личности). #инсайт

А что в травмах? А в травмах могут быть ресурсы? — да! И тогда нужно присвоить ресурсы старых травм, чтобы двигаться дальше. #инсайт

Человек — творец своей жизни Итак, человек сам является кузнецом своего счастья и несчастья, творцом своей жизни и единственным автором сценария, режиссером и продюсером своих эмоциональных и поведенческих реакций, поскольку несет ответственность за то, как он мыслит, чувствует и действует. Неспроста античный философ Протагор замечал, что человек является мерой всех вещей: существующих — в том, что они существуют, и несуществующих — в том, что они не существуют. Будто продолжая его мысль, русски...

"Хорошего дня!" — это стигма или социальная маска? Когда говоришь человеку "Всего хорошего" или "Хорошего дня", как будто ставишь ему условие: день обязан стать хорошим. Но почему? Ведь здорово, когда мы просто живём, не подстраиваясь под чужие ожидания. Когда принимаем день любым — с грустью, печалью, радостью или любовью. А тут вдруг — "Хорошего дня". Я долго размышляла над этой дилеммой. Сама часто автоматически желаю людям "хорошего", но после осознания, что это похоже на ярлык, начала сомне...

Эпоха идеализации Вместо того, чтобы говорить что какой-то человек обладает выдающимися художественными, творческими или музыкальными качествами, мы говорим что это великий человек. Понимаете на сколько важна разница? #цитата #инсайт

Философский фундамент когнитивной модели Тесная взаимосвязь мышления, эмоций и поведения была известна уже древнегреческим философам-стоикам, утверждавшим, что способ, которым человек интерпретирует свой жизненный опыт, предопределяет то, как он будет себя чувствовать и действовать. Так, Эпиктет замечал: «Не сами по себе вещи, а наши представления о них делают нас счастливыми или несчастными». Марк Аврелий утверждал: «Счастье вашей жизни зависит от качества ваших мыслей», а Протагор постулировал...