нихуёвый то подгон🫣
П
предтреновый передоз
По рекламе: @Krugerdhjd / @massagency 2200154581806295 - на креатин
2.0K
Подписчики
1.3K
Ср. охват
68.4%
Вовлечённость
17
Постов
~0.4
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
17 из 17лёгкие 150. не жал вообще год. даже штангу в руки не брал грубо говоря. вот решил попробовать, дальше лезть не стал, в пизду, еще надорвана связка на голеностопе, больно жать. могу сказать одно, очень сильно отвык от штанги, приходится её ловить. запас на 160 был. но дальше лезть нахуй надо. я вообще по приколу пожал. а вообще у меня даже в ближайших планах нет жима, так что мне похуй
накачался уже
💊ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ, МУЖИКИ💊
👁 1.7K
видно чо мне тяжеловато потихой?🤏
ноги не качаю уже очень дохуя, именно вообще без нагрузки из за порванной связки. но блять, они как бы не прям спички. да, они не вписываются и надо побольше, но они все равно выглядят немного спортивно. А ВСЕ ЭТО БЛАГОДАРЯ ТОМУ, ЧТО Я ЕМ ФАСОЛЬ 🫘
тружусь епта🩸🪩
👁 1.5K
а ведь стоило просто начать есть фасоль 🫘
Типы хуков
Нейтральный13 | 1.4K просм.
Вопрос2 | 1.0K просм.
Статистика2 | 1.2K просм.
Длина постов
Короткие (<200)10 | 1.4K просм.
Средние (200-500)3 | 1.3K просм.
Длинные (500-1000)1 | 1.5K просм.
Влияние эмодзи
1.1K
С эмодзи (2)
1.4K
Без эмодзи (15)
-22.7% охвата
Типы контента
🎬
3
video
1.4K просм.
📷
10
photo
1.3K просм.
📝
4
text
1.3K просм.