Полина Усова Ӏ Про призвание

«У меня есть всё… но работа не приносит радости». Причина почти всегда одна! Ко мне чаще всего приходят с вопросом: «Я хочу поменять работу… но не понимаю, куда двигаться». И почти всегда за этим вопросом скрывается потерянная связь со своими ценностями. Потому что работа – это не просто список навыков и должностей, это отражение того, что для вас действительно важно. Если ваши ценности и работа начинают расходиться, внутри появляется странное ощущение: вроде всё правильно…но радости нет. Можно ...

ПОЛИНА ПОДУМАЛА: ⏺️Человека не определяют его прошлое или его регалии. Его определяют лишь его цели и видение будущего. ⏺️Если вы работаете на себя или ведёте бизнес, то знайте: вместе со свободой вы автоматически оформили подписку на тревогу. Готовы ли вы постоянно выдерживать её как фон? ⏺️Одиночество сильных – это когда на твоем уровне проблем твои близкие не могут тебя поддержать, их это разрушит. Быть сильным – это иногда про быть одиноким, потому что ни чьи плечи не выдержат того, что прих...

Я БЫ МОГЛА ПОСТИТЬ ТАКИЕ ИСТОРИИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ... читайте историю клиента на скрине 👆Много раз встречаю ЭТОТ ПАРАДОКС: иногда человек приходит в точку, где внешне всё выглядит как рост — больше задач, больше ответственности, даже повышение… а внутри при этом становится только хуже: усталость, потеря смысла, ощущение «я куда-то не туда иду». Но это не происходит за один день, это всегда медленное расхождение с собой. Главная ошибка, сразу пытаться ответить на вопрос «что делать»! я рада, что мой к...

Я НЕ ГОТОВА МИРИТЬСЯ, ЧТО БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ.. относятся к работе только как к источнику дохода! (последний раз отвечаю на подобные комментарии как на скрине) Если честно, у меня есть несколько сильных убеждений, из-за которых я вообще пошла в тему самоопределения и реализации. Вот три из них➡️ 1. ВАШ ИСТИННЫЙ ПОТЕНЦИАЛ ВСЕГДА СОДЕРЖИТСЯ В ВАШИХ МЕЧТАХ Иногда я называю себя экспертом-мечтателем. Потому что убеждена: человека должно определять не его прошлое и не список прежних должностей, а те це...

Я ГОТОВА РАССКАЗАТЬ ПРО МОЮ ГЛАВНУЮ МЕЧТУ И ЦЕЛЬ НА БЛИЖАЕЩИЕ 4 МЕСЯЦА Как-то раз я спросила знакомого предпринимателя с капиталом более 50 млн: «А какая у тебя мотивация зарабатывает больше?» И тут же он как будто уменьшился в моих глазах до размера 7-летнего ребенка и с такой искренностью в глазах сказал: «Как зачем? Чтобы исполнять свои детские мечты! Я хотел быть пиратом и поэтому сейчас объездил все Карибы! Вот, о чем ты мечтала? Вспомни это и пусть это тебя мотивирует» И я задумалась о том...

Первый раз за всю жизнь столкнулась настолько близко со фразой «Сколько людей, столько и мнений»… Доделываю свои МАК-карты с посланиями. Отклонила уже 3 разных варианта дизайна от разных людей. В итоге, села делать сама… 😂 Вчера показываю, что вышло и получаю просто совершенно противоположные реакции: от «ой как классно» до, наоборот, предложения прежнего варианта дизайна, который я уже исключила. Причем прошу обратную связь не у обычных людей, а близких к этой сфере. И чем больше я слушаю друг...

Так, столько вопросов прилетело про мою систему подготовки: Полина, что за ИИ-дневник? Где ты ведешь трекер? Как все успеваешь? Инструменты, это конечно, хорошо, но знаете, что я сейчас очень ясно вижу?🎤 большинство людей не реализуют мечты не потому что «не могут» или у них нет самой продуманной системы планирования, а потому что начинают не с того конца. Если хочется идти к целям, важно выстраивать систему жизни под них, а не впихивать новое в старую жизнь. Так не работает! И начинается это е...

Знаете, зачем каждый день я делаю анализ своего дня с помощью ИИ? Честно, было очень лень перед сном записывать все в дневник, но я продолжала в течение месяца и когда обнаружила, насколько это круто работает, то сейчас уже с предвкушением подхожу к этой задаче😍 А теперь к делу👇 Даже если я прописала СТРАТЕГИЮ, у меня 3 четких ФОКУСА и я каждый день что-то делаю для этого, есть одна проблема... ❓Но как оценить эффективность своих шагов, ведь не все измеряется галочками? ❓Как вовремя корректиро...

100 ДНЕЙ ДО МЕЧТЫ: КАК ВЫСТРОИТЬ ЖИЗНЬ ТАК, ЧТОБЫ ОНА РЕАЛЬНО СЛУЧИЛАСЬ Как думаете, 100 дней – это много или мало, чтобы подготовиться к мечте? Раньше мне всегда казалось, 3 месяца, что это «еще куча времени, а сейчас понимаю – это вообще ни о чем 😂 Если вы пропустили пост, где я рассказывала про свою МЕЧТУ, напомню: я еду в июле на женскую регату, 7 дней в море на яхте И теперь мне нужен план, ведь: 👉 мечта без системы – это просто красивая фантазия 👉 мечта с системой – это уже план реализа...

🔻Это называется НИЗКАЯ ТОЛЕРАНТНОСТЬ К ФРУСТРАЦИИ— это когда: «я хочу, чтобы было легко, понятно и приятно сейчас и мне очень трудно выдерживать, а иногда и невыносимо, когда это не так» давайте пример, представьте себе двух детей, которые не получили игрушку, которую хотят – один в истерике будет кататься по полу (это я в детстве), а другой спокойно поймет, когда скажу «сейчас у родителей нет денюжек». И дело не в воспитании, как многие думают – «какой невоспитанный ребенок», что закатил цену....