Подслушано у худеющих

ВЕЧЕРНИЙ ЧАТ👇🏻👇🏻👇🏻 Кидайте свои сегодняшние вкусности и рассказывайте как проходит вечер ❤️ 🤖 Подслушано у худеющих предложить пост: @podsldieta_bot

У меня метаболизм медленный это 100% Я мало ем двигаюсь а вес не уходит. Просто организм такой особенный и не хочет худеть что делать не знаю(( 🤖 Подслушано у худеющих предложить пост: @podsldieta_bot

Зато БЖУ гораздо лучше обычного торта будет! 😁 🤖 Подслушано у худеющих предложить пост: @podsldieta_bot

Я устала от дико медленного похудения на подсчете, ем 1400-1500. Да, я не голодаю, и процесс идет, но очень медленно. Теоретически: если максимально снизить свою калорийность примерно до 1000 в день, например, на месяц, и быстрее скинуть вес. То как мне потом вернуться в свою калорийность, не попрет ли вес резко вверх? 🤖 Подслушано у худеющих предложить пост: @podsldieta_bot

Какой тип мотивации вам больше подходит? 😁 #тикитоки 🤖 Подслушано у худеющих предложить пост: @podsldieta_bot

Девочки, поделитесь, пожалуйста, своими результатами. Как удалось похудеть после 46 лет при весе около 90-95 кг без жестких ограничений? 🤖 Подслушано у худеющих предложить пост: @podsldieta_bot

Скажите, у кого было так: начинаешь худеть, всё идёт хорошо, и потом как будто специально находишь повод сорваться? Как будто сама себе мешаю. 🤖 Подслушано у худеющих предложить пост: @podsldieta_bot

Подскажите, у кого-нибудь пришли в норму гормоны в результате похудения? 🤖 Подслушано у худеющих предложить пост: @podsldieta_bot

ВЕЧЕРНИЙ ЧАТ👇🏻👇🏻👇🏻 Собираемся в комментариях с фото еды и теплыми словами, завершим неделю в приятной компании 💘🥰 Напоминаем, что завтра утром собираем отчеты за неделю! ⚖️ Приготовьте замеры 💕 🤖 Подслушано у худеющих предложить пост: @podsldieta_bot

У кого было так, что в самом начале похудения и тренировок вес вообще не менялся? Через сколько примерно он у вас начал снижаться? 🤖 Подслушано у худеющих предложить пост: @podsldieta_bot