МЕДЛЕННАЯ ЖИЗНЬ🧘🏼‍♀️

Про психосоматику болезни - мои наблюдения из детства и как я веду себя с Лео, когда он болеет.

Мы болеем, но не лечимся… Точнее лечимся, но своими не сильно современными методами. Я родом из Сибири и все моё детство меня лечили малиной, брусникой, имбирем, мёдом и баней. А в качестве профилактики, мы обливались холодной водой на снегу в минус 20. И я не противник лекарственных препаратов, но стараюсь сначала перепробовать более природные способы прийти в себя и уже если это не помогает, то и жаропонижающее выпью и антибиотик приму. Но, как показывает опыт нашей семьи, в 80% случаев, мы сп...

Открытый дыхательный урок 🧘🏽‍♀️ 4 марта в 9:00 по Мадриду ( 11:00 по Москве) здесь в этом канале проведу БЕСПЛАТНОЕ занятие для вас, чтобы показать: 🟢как выглядят наши уроки в рамках закрытого клуба «Дыхание для своих» 🟢на что способно наше дыхание и как оно влияет на наше физическое и эмоциональное состояние (вы в моменте ощутите на себе, как способны те или иные дыхательные техники менять наше состояние, а также увидите есть ли у вас какие-то проблемы в работе дыхательной системы) Продолжи...

До 10 марта ты можешь присоединится к нашему закрытому сообществу «ДЫХАНИЕ ДЛЯ СВОИХ» Что тебя в нём ждёт: 🔵ежедневные прямые эфиры с дыхательными комплексами (можешь дышат онлайн вместе со мной, можешь дышать в записи в удобное для тебя время) 🔵продолжительность занятия 20 минут (этого времени достаточно для эффективной работы с дыханием и такие короткие тренировки помогут тебе взять из в свою жизнь на постоянную основу и сделать твоей приятной ежедневной рутиной) 🔵никакой лишней информации,...

В понедельник 10 марта начинаем наши ежедневные 20-ти минутные дыхательные практики в рамках закрытого сообщества «ДЫХАНИЕ ДЛЯ СВОИХ» 🧘🏽‍♀️ Подробности тут 👉🏽 https://t.me/pavliushina_ekaterina/2884 Успевай присоединится 🫂

Hola a todos 👋🏽 В планах возобновить этот канал и вернуть в него дыхание той самой медленной расслабленной жизни😉 А пока для тех, кому была интересна тема работы с дыханием ➡️ я создала отдельный блог, где планирую делится бесплатно дыхательными техниками для восстановления нашего организма 🧘🏽‍♀️ https://www.instagram.com/katia_pavliushina_frolova И конечно же мне будет очень важна и нужна ваша поддержка 🫂 поэтому подписывайтесь и рекомендуйте друзьям🫶🏾

Для дыхательных практик вам не нужна специальная форма или одежда - просто наденьте то, в чем вам комфортно и что не стягивает вашу область груди и живота. Сегодня у нас будет динамический дыхательный комплекс поэтому вам не нужен ни коврик для йоги, ни плед. Просто вы в удобной одежде 😉 А также приготовьте рядом с собой водичку и бумажные салфетки.

«Додышалась до отмены климакса» Здесь даже комментарии излишни - просто читайте сообщения. (скрины переписки размещаю с разрешения клиентки)