Открытый дыхательный урок 🧘🏽‍♀️ 4 марта в 9:00 по Мадриду ( 11:00 по Москве) здесь в этом канале проведу БЕСПЛАТНОЕ занятие для вас, чтобы показать: 🟢как выглядят наши уроки в рамках закрытого клуба «Дыхание для своих» 🟢на что способно наше дыхание и как оно влияет на наше физическое и эмоциональное состояние (вы в моменте ощутите на себе, как способны те или иные дыхательные техники менять наше состояние, а также увидите есть ли у вас какие-то проблемы в работе дыхательной системы) Продолжительность занятия: 20 минут - само занятие 10 минут - основа теории + дыхательных тесты для определения состояния вашей дыхательной системы Ставьте напоминание в своем календаре, чтобы не пропустить наше занятие 📆