Павел Барсуков | Йога-терапевт

Холка на шее растёт. Год назад её не было. Сегодня — заметный бугор 😔 Друзья, записал для вас новое видео, где показал три техники, которые работают с причиной холки, а не с симптомом. Что будет в видео: 💙️ Самомассаж мячами — разгоняете застой и освобождаете грудной отдел 💙️ Мобилизация шейно-грудного перехода — голова перестаёт тянуться вперёд 💙️ Упражнение у стены — закрепляете правильную осанку на весь день Всего 10 минут в день — и видимый результат уже через неделю....

😏 🅰️ 🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ Милые дамы, мы с Луном желаем вам здоровья, красоты и любви! ❤️

Сделал МРТ - заболела спина! 😧 Друзья, у меня таких случаев — масса! Человек сделал МРТ, и спина заболела еще сильнее. Либо просто заболела, если не болела до этого. 🤷🏻‍♀️ Как такое возможно? 💬👨🏼‍⚕️ Все дело в психологии! Человек — существо впечатлительное. Увидел на МРТ много непонятных и страшных слов, впечатлился, в результате — тревога и стресс. А на этом фоне любая боль будет сильнее. Исследование Нила О'Коннелла 2013 года это подтверждает: Две группы пациентов с болями в спине. Одина...

Мои самые "здоровые" друзья — сейчас на таблетках 💊 Друзья, вы замечали такое? Те, кто в молодости никогда не болел — к 50 годам сидят на горсти таблеток. А те, кто всю жизнь "что-то лечили" — сейчас бодры и активны. 👇 Странный парадокс, правда? У меня есть знакомые, которые в молодости не болели вообще. Даже насморк — редкость. Спина не болела, голова тоже, анализы идеальные. Такие люди живут себе беззаботно. Часто говорят — "Я здоров как бык!" и принимают здоровье как данность. А потом БАМ! ...

❗️ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ❗️ 🤨 Друзья, если вам от моего имени пишут и предлагают что-то купить/забрать место/присоединиться к курсу — это не я. Если вы видите сообщение якобы от меня, с моим фото и просьбой куда-то написать — это не я. Если вам предлагают перевести деньги по QR-коду, на карту, на иностранный счет с моим именем — это тоже не я. 📍 Все платежи принимаются ТОЛЬКО на реквизиты ИП Барсуков Павел Сергеевич: 💙️ ИНН: 332403278472 💙️ ОГРНИП: 316332800057920 💙️ E-mail: info@healthyoga.cl...

Друзья, мы начали — 47 человек уже на курсе. Для тех, кто ещё думает — вот что вас ждёт: 💙️ Модуль 1: Расслабление и вытяжение (14 уроков)   Вы почувствуете, как уходит напряжение — шея становится свободной. 💙️ Модуль 2: Стабильность и сила (14 уроков)   Вы поймёте, что голова больше не тянется вперёд — она на месте. 💙️ Модуль 3: Углубленная работа с осанкой (14 уроков)   Вы увидите в зеркале прямую спину — и не поверите, что это вы. Три модуля — э...

Руки немеют по ночам. Покалывание в пальцах. Руки холодные и слабые. 😔 💬👨🏼‍⚕️Друзья, записал для вас новое видео, где показал 3 техники, которые освободят нервы и сосуды за 5 минут в день. Что будет в видео: 💙️ Сделаем простой тест — он покажет, где проблема 💙️ Освободим зажатые места — и руки оживут прямо на глазах 💙️ Закрепим результат — онемение больше не вернется Эти техники помогли мне (у меня вообще все падало из рук) и сотням моих учеников. Смотрите видео на YouTube: 👉ссылка Рутуб...

Проснулись — голова уже болит. Выпили таблетку. К вечеру снова болит. И так каждый день. 😔 💬👨🏼‍⚕️Друзья, записал для вас новое видео, где показал разные типы головной боли и 3 техники, которые работают без таблеток. Что будет в видео: 💙️ 3 типа головной боли — узнаете свой 💙️ 3 техники — снимают боль без таблеток 💙️ Что делать, чтобы боль не возвращалась Вот что пишет Татьяна: 💬 "Да, упражнения помогают от головной боли! После трёхминутной ретракции головная боль ушла. Спасибо, Павел!" Е...