ООстеопрактика Стерлитамак/Егор Ерофеев

Остеопрактика Стерлитамак/Егор Ерофеев

@osteopatstr🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Доктор Остеопрактики. Порой даже волшебник. Решаю "задачи" со звездочкой" Помогаю с болями в спине, шее, голове. Восстанавливаю тело после родов, с помощью мягких техник. Запись на приём https://t.me/m/dBJbDHyLMzA6

📊 Полная статистика📝 Все посты
249
Подписчики
214,75
Ср. охват
86.2%
Вовлечённость
16
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Oosteopatstr
osteopatstr
1 февр., 13:29

А если диагноз — не вся правда? 🤔 Вы когда-нибудь допускали мысль, что причина боли может быть совсем не там, где на неё указали? Мне часто пишут в личные сообщения: «Егор, здравствуйте. У меня зажало седалищный нерв. Вы можете помочь?» И я каждый раз мысленно делаю паузу. Потому что за этой фразой почти всегда скрывается гораздо больше. Да, боль идёт по задней поверхности бедра. Да, звучит знакомо. Но давайте копнём глубже. Есть, например, запирательный нерв - он отвечает за работу большой при...

👁 602🎬 video
Oosteopatstr
osteopatstr
21 февр., 10:55

Боль - это действительно финал. Но до неё тело говорит годами. Тихо. Терпеливо. Сначала - усталость в шее к вечеру. Потом - напряжение в спине. Потом - ощущение, что «как будто тянет, но жить можно». И в какой-то момент человек просто привыкает. Привыкает жить в дискомфорте. Привыкает терпеть. Недавно после приёма мне написала клиентка. шея и спина расслабились так, как не расслаблялись уже очень давно. По дороге домой её не покидала одна мысль: «Вот оно — жить без постоянной боли». На следующий...

👁 420📷 photo
Oosteopatstr
osteopatstr
9 мар., 10:22

«Мне не верится, что это может перестать чувствоваться…» Эту фразу я часто слышу на приёме. И в ней обычно много усталости, сомнений и надежды одновременно. Недавно ко мне обратилась девушка с проблемой ГЭРБ - гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Если говорить простыми словами - содержимое желудка постоянно поднимается в пищевод. Для человека это ощущается очень неприятно: жжение, давление, кислота в горле, чувство, будто что-то постоянно «подкатывает» обратно. Иногда это происходит даже от п...

👁 334📷 photo
Oosteopatstr
osteopatstr
13 мар., 08:02

Три главных "почему", которые мешают прийти на приём. За годы практики я заметил одну любопытную вещь. Когда общаешься с людьми, у них почти всегда есть несколько причин, почему они откладывают визит. И со временем у меня даже сформировался своеобразный топ-3 «почему не приходят на приём». 1️⃣ Страх боли Это, пожалуй, самый частый страх. Многие путают остеопатию с мануальной терапией или костоправством - теми методами, где иногда слышны хрусты, резкие движения и где, мягко говоря, бывает неприят...

👁 313📷 photo
Oosteopatstr
osteopatstr
5 февр., 15:35

Найти своего специалиста - задача не из простых Сегодня предложений море. Каждый обещает результат, каждый выглядит убедительно. И в этом изобилии легко растеряться… и ещё легче - отложить решение «на потом». А вместе с этим откладывается и облегчение. Но давайте честно. Когда боль ноет уже не первую неделю, когда она фоном сопровождает каждый день, - это не просто дискомфорт. Это постоянное напряжение, усталость и тот самый стресс, который точно не делает жизнь лучше. Оно вам надо? Чем дольше м...

👁 252📷 photo
Oosteopatstr
osteopatstr
31 янв., 13:22

Всегда хотел донести ценность остеопатического приёма. Давайте посмотрим это на примере. В одной из картинок можно видеть, что помимо мучающих болей в шеи клиента также беспокоит рефлюкс-эзофагит, желочный пузырь и тп. Из этого всего следует - со всеми этими симптомами клиенту нужно посетить не менее 3 специалистов. Они назначат лекарства и будут наблюдать динамику. Давайте добавим тот факт,что клиент потратить немало времени в очереди и деньги на лекарство. Дадут они эффект? По секрету скажу да...

👁 209📷 photo
Oosteopatstr
osteopatstr
1 мар., 09:18

Почему к остеопату лучше приходить не тогда, когда «уже не могу», а чуть раньше Остеопат - это тот специалист, к которому стоит приходить не только с болью, но и без неё. Потому что здоровье, как и порядок в доме, легче поддерживать, чем восстанавливать после «аварии». Профилактика, профилактика и ещё раз… да, именно она. За годы практики я заметил: мои клиенты условно делятся на две группы. Первая - самая частая. Человек приходит, когда уже что-то болит: шея не поворачивается, поясница тянет, г...

👁 202📷 photo
Oosteopatstr
osteopatstr
22 февр., 12:14

Сегодня с утра провел приемы, а вечер в приятной компании Салават Юлаева💚

👁 200🎬 video
Oosteopatstr
osteopatstr
20 февр., 11:22

А что, если диагноз - не вся правда? Иногда в медицинской карте всё написано уверенно и чётко. Но тело… продолжает болеть. Недавно на приёме была девушка. В её заключении - защемление затылочного нерва. Она прошла через многое: процедуры, препараты, рекомендации. Всё - по протоколу. Всё - правильно. И всё же результата не было. Возможно, при истинном защемлении эти методы и помогли бы. Но причина оказалась глубже. Тело держало напряжение в других структурах - там, где никто не искал. Честно скаж...

👁 194📷 photo
Oosteopatstr
osteopatstr
8 мар., 04:55

🌷 8 марта - день цветов, улыбок и тёплых слов. С праздником дорогие девочки,девушки и женщины.🫰 Сегодня мужчины дарят женщинам букеты, конфеты, духи. И это прекрасно - такие подарки создают настроение, дарят эмоции и делают день ярче. Но давайте скажем честно: цветы радуют несколько дней… а здоровье и лёгкость в теле могут радовать годами. Иногда лучший подарок - это не то, что стоит на столе в вазе, а то, что помогает вам чувствовать себя лучше каждый день. Когда шея поворачивается свободно. ...

👁 146📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 205 просм.
Вопрос2 | 398 просм.
Статистика2 | 137 просм.
История1 | 112 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)9 | 280 просм.
Короткие (<200)3 | 146 просм.
Длинные (500-1000)1 | 209 просм.

Влияние эмодзи

263
С эмодзи (8)
167
Без эмодзи (8)
+57.5% охвата

Типы контента

🎬
3
video
289 просм.
📷
10
photo
226 просм.
📝
3
text
104 просм.
Остеопрактика Стерлитамак/Егор Ерофеев (@osteopatstr) — Telegram-канал | PostSniper