КОМПАС Здоровья | Питание | БАД

Если вы следите за модой, то уже заметили: степпер — тренд домашнего спорта 🥇 Многие девушки делятся своими тренировками, совмещая их с просмотром сериалов. Результат — подтянутые ноги, ягодицы и эффективное жиросжигание. Уверены, среди наших подписчиков есть желающие попробовать трендовое занятие. Или вы уже читаете нас сейчас, нахаживая шаги. Хотим позаботиться о вас и напомнить: 1️⃣Всегда делайте разминку 5-7 минут динамичной растяжки подготовят суставы и мышцы к нагрузке. 2️⃣Следите за осан...

Капелька тепла в конце года 🔴

Чикас и мучачос! В новый год врываемся с огненными новинками! 🔥 Держите ваши сомбреро — мы взлетаем! Энергия, подтянутое тело, выносливость как у тореро — всё это о бад «L-КАРНИТИН ТАРТРАТ» от «Компас Здоровья»! Это не просто добавка — это личный «торнаддо» для метаболизма. Тот самый жиросжигатель, который работает как страстный фламенко — без остановки, с огнем и страстью. Он разгоняет твой обмен веществ до скоростей быка на корриде! А как еще начинать год, если не так? Для наших мучачос — для...

По новосибирскому времени 16:55, а это значит, что всем офисным зайчикам уже пора сделать разминку! 😐 Предлагаем небольшой комплекс «анти-офис», чтобы разогнать кровь по телу. Читаем и сразу делаем - к концу поста почувствуете легкость! 1️⃣Пробуждение шеи 🔵Медленные наклоны: Опустите ухо к плечу, задержитесь на 20-30 секунд с каждой стороны. 🔵Аккуратные повороты: Поворачивайте голову вправо и влево, как будто смотрите назад. Фиксируйте в крайнем положении на 15-20 секунд. 2️⃣Раскрытие спины и...

Вот и верный ответ 💭 Безусловно, бананы и иван-чай имеют в своем составе комплекс витаминов. Но такую комбинацию, которую содержит сироп «Стоп простуда», смогли собрать только наши технологи! 🔘ВИТАМИН А поддерживает иммунную систему; способствует укреплению защитных функций организма; ускоряет процесс восстановления. 🔘ВИТАМИН В2 играет важную роль в поддержании здоровья кожи, слизистых оболочек и зрения; необходим для нормального роста и развития организма; придает зард энергии 🔘ВИТАМИН В3 п...

Знаем, где взять сразу 8 витаминов, чтобы не болеть! А вы? 😉

Как важна поддержка ❤️ Магний + Холин: лучшие подруги для ясного ума и спокойных нервов. Держите их на горячем наборе! Почему? Магний — многим уже знаком. Он помогает, если: • Чувствуете тревогу или раздражительность • Плохо засыпаете и чувствуете себя разбитыми • Сводит мышцы, проявляются нервные тики А вот холин — штучка загадочная для многих! Он помогает: • Управлять аппетитом и чувствовать лёгкость после еды • Запустить метаболизм и мягкое снижение веса • Взбодрить мозг, улучшить память и ко...