Добрый вечер😊 Хочу поделиться что мы едим на повседневной основе? В последние годы мы полностью пересмотрели питание семьи: больше овощей, только домашняя выпечка, минимум магазинного. 🍅🥕 Результат налицо: здоровье улучшилось у всех, а сын стал реже болеть и легче переносить даже сильные вирусы. 💪 Делюсь, чем питаемся на каждый день — вдруг кому-то пригодится! 😉 А как вы относитесь к полезному питанию? Я прям стала его фанаткой👍😋 #чтомыедим@olicooky
Еда без труда (Ольга Мирошниченко)
Добро пожаловать на мой кулинарный канал в Телеграм. Меня зовут Оля и я с детства очень люблю готовить. На этом канале я делюсь тем, что готовлю для своей семьи, а также интересными кулинарными находками и лайфхаками.😉
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
9 из 9Бабушкин кулич😋👩🏻🍳 Все продукты комнатной t ✅Ингредиенты на 4 кулича : 2 шт. d-11 см по 550 г 2 шт. d-9 см по 360 г ♦️ОПАРА Молоко - 100 мл Сахар - 1 ст.л Дрожжи - 30 г живые или 10 г сухие Мука - 2 ст.л ♦️ЦУКАТЫ Изюм, цукаты - 200-250 г Сок 1 апельсина Вода кипяток Ароматизатор по вкусу (ром, ваниль, цитрусовые) ♦️ТЕСТО Яйца - 3 шт Сахар - 250 г Ван. сахар - 1 или 2 пак. по 10 г Соль - 1/2 ч.л Цедра 1 апельсина Сметана 20-25 % - 200 г Слив. масло - 100 г Мука +/- 650 (4 стакана V-250 мл +1...
Всем привет ❤️ На Ютубе опубликовали новый рецепт. Получилось очень вкусно, родным понравилось ❤️ Я угощала сестру мужа с детьми и они прям заценили👍 Переходите и посмотрите рецепт: https://youtu.be/QcIhSBee460?si=fg4_iKKkr-gcQc8D Через несколько дней поделюсь этим рецептом в Телеграмме 😉
Всем привет ❤️ На Ютубе выложила новый интересный рецепт, переходите и смотрите! За Телеграмм я помню😉 Хорошего вечера 🌸 https://youtu.be/LgZCyhpPr-s?si=8z-Dax4IwVXx2ydr
Торт «Птичье молоко»😋👩🏻🍳 По просьбе подписчицы, делюсь этим рецептом с вами 🤗 💥Торт d - 19 см и весом 950 г-1000 кг ✅Ингредиенты : ♦️КОРЖИ 100 г сгущённого молока 20 г сливочного масла 2 желтка (общим весом 30 г) 50 г муки 0,5 ч.л разрыхлителя 🔥Выпекаем 7 мин при 200 *С режим верх низ без конвекции Выход 2 коржа d - 18 см ♦️СУФЛЕ 130 г сливочного масла 65 г сгущённого молока 180 г белка куриных яиц (белки 6 средних яиц ) 1 п ванильного сахара 350 г сахара для сиропа 150 г воды для сиропа...
За 5 минут шоколадный тортик на сковороде😋👩🏻🍳 ✅Ингредиенты: ♦️Тесто (d 24, 25,26 см) 2 яйца 100-150 г сахара (4-6 ст.л) щепотка ванилина или 1-2 ч.л ван. сахара 130 мл молока (чуть больше 0,5 стак.V-250 мл или 8 ст.л) 70 мл раф. раст. масла (5 ст.л) или сливочное +/-150 г муки (1 стак. с горкой V-250 мл) 25 г какао (2 ст.л с горкой) 10 г разрыхлителя (2 ч.л) ♦️Пропитка 100 мл молока +1-2 ст.л вареного или сгущенного молока ♦️Глазурь 1 пл. черного или молочного шоколада 85 г 1 ст.л раф. раст...
Всем привет ❤️ На Ютубе поделилась рецептом очень вкусных куличей. Это лучший рецепт из тех, что я пробовала.😋 Всем советую😉 Скоро поделюсь им в Телеграмме. https://youtu.be/u5UxdAbbRKw?si=lrEd4al41dRfz6YI
Шуба в виде торта😋👩🏻🍳 Друзья, по просьбе подписчицы делюсь рецептом салата «Селедка под шубой» ✅Ингредиенты (форма d-20см, высота 8 см) Картофель - 3-4 шт. Солёная сельдь (филе) - 450 г (2шт) Лук репчатый 1-2 шт. Морковь (отварная) - 3-4 шт. Яйца (отварные) - 5 шт. Свёкла (отварная) - 2-3 шт. Майонез - по вкусу (300г) Соль - по вкусу Чёрный молотый перец - по вкусу ♦️Для маринада: Соль - по вкусу Сахар - 1 ст.л Яблочный уксус - 2 ст.л Вода - 100 мл ♦️Для украшения: Свёкла (отварная) - по вк...
Всем привет, друзья😊 Как прошел ваш день? Что готовили? У нас сегодня борщ, б/г макароны с сыром, салат с красной свеклой луком и морковью, а также бутерброды с хумусом. А что вы готовили? Поделитесь пожалуйста 😊 Всем желаю хорошего вечера 😊 #осебе@olicooky