ССекреты подростков || Детский психолог Оксана Федосеенко

Секреты подростков || Детский психолог Оксана Федосеенко

@oksana_fedoseenko👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Помогаю родителям справиться с трудностями подросткового периода, чтобы ваш ребенок стал спокойным, самостоятельным, уверенным, определился с будущей профессией. Личка @ofedoseenko Начни здесь https://t.me/oksana_fedoseenko/232

📊 Полная статистика📝 Все посты
434
Подписчики
30,444
Ср. охват
7%
Вовлечённость
18
Постов
~2.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Ooksana_fedoseenko
oksana_fedoseenko
22 мар., 08:10

Хорошие девочки попадают в рай, а плохие - куда захотят😉 Хочу перефразировать название книги - Дети хороших мам вырастают обычными людьми, а плохих - теми, кто меняет мир Может быть немного пафосно, но тем не менее)) Написала пост про плохую маму и как ей стать. Зову вас читать в мой канал в Максе Очень волнительно, что телеграм все-таки заблокируют, поэтому я буду рада не потерять вас♥️

👁 55
Ooksana_fedoseenko
oksana_fedoseenko
21 мар., 10:15

В такие отношения ни в коем случае вступать нельзя. Не уверена, что с такой постановкой вопроса вообще можно справиться. Даже после кончины мамы🤔 Потом будет - а вот у моей мамы было...., а у тебя...

👁 48
Ooksana_fedoseenko
oksana_fedoseenko
24 мар., 08:20

Упражнение «Пять пальцев» 🎯Когда подходит: Низкая самооценка, самокритика, ощущение «я хуже всех». Подросток не умеет говорить о себе хорошее, смущается, отмахивается, обесценивает. Или период, когда много критики извне в школе или в семье. ❕Можно сбежать в телефон, а можно сделать технику и вывести психику в совершенно другое состояние Как делать: Обвести свою кисть на листе бумаги. На каждом пальце письменные ответы: ✅Большой: 3 качества, которые ценят в тебе другие ✅Указательный: 3 примера т...

👁 48📷 photo
Ooksana_fedoseenko
oksana_fedoseenko
21 мар., 10:06

В такие отношения ни в коем случае вступать нельзя. Не уверена, что с такой постановкой вопроса вообще можно справиться. Даже после кончины мамы🤔 Потом будет - а вот у моей мамы было...., а у тебя...

👁 44
Ooksana_fedoseenko
oksana_fedoseenko
25 мар., 08:10

Терапевтической группы не будет❌ Друзья, я немало расстроена ситуацией с телеграмом и поскольку именно тут я планировала провести терапевтическую группу «Дело не в телефоне», а технически надеяться на эту площадку никак нельзя, я решила, что возможно позже, когда все наладится, она все-таки состоится. Но не сейчас. А для тех, кому эта тема важна и актуальна, у меня есть особое предложение. ❕До конца недели вы можете попасть ко мне на консультацию за 500 рублей. ✔️Разберём причины, почему именно ...

👁 39📷 photo
Ooksana_fedoseenko
oksana_fedoseenko
27 мар., 08:10

-Мама, ты меня не слышишь! И мама думает то же самое💔 Родители часто говорят: «Я с ним разговариваю, а он как в стену смотрит». Подростки говорят: «Она всё равно ничего не поймёт, зачем объяснять». Оба правы. И оба про одно и то же. Дело не в упрямстве и не в плохом характере. У подростка буквально другой мозг. Префронтальная кора, отвечающая за логику и долгосрочные последствия, ещё не дозрела. Зато лимбическая система - эмоции, импульсы, реакция на угрозу - работает на полную мощность. Когда ...

👁 34
Ooksana_fedoseenko
oksana_fedoseenko
28 мар., 16:02

Итак, победила личная жизнь🌷🌷🌷🌷🌷 Выбирайте карту, пишите номер и откликнулось ли в комментариях. А если хотите индивидуальную расшифровку от меня, то пишите номер карты и слово «расшифровка» и я пришлю интерпретацию карты в аудио⬇️

👁 30📷 photo

Типы хуков

Нейтральный17 | 31 просм.
Вопрос1 | 27 просм.

Длина постов

Средние (200-500)4 | 44 просм.
Длинные (500-1000)3 | 34 просм.
Короткие (<200)1 | 27 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 48 просм.

Влияние эмодзи

49
С эмодзи (4)
25
Без эмодзи (14)
+96.0% охвата

Типы контента

📷
4
photo
36 просм.
📝
14
text
29 просм.
Секреты подростков || Детский психолог Оксана Федосеенко (@oksana_fedoseenko) — Telegram-канал | PostSniper