ВСЕ ЕЩЕ НЕ СПИШЬ? 🛌

Приду, когда… Не вписывается с бюджет … И другие варианты ответов 🤝 Да, кажется, что наладить сон малышу, а значит в маме необязательная функция и можно отложить, подождать, когда наладится само 🌚 Особенно, когда подгузники по 2тыс, если еще смесь 🪿 Но странность в том, что само не наладится, а может закрутиться как снежный ком ❄️ На это будет налепляться бесконечный недосып мамы, отсутствие ресурса 😢 А правда в том, что от выспавшейся мамы выигрывают все👇 🔹ребёнок 🔹отношения 🔹психика Вы...

Самая частая ошибка — менять только один элемент и ждать быстрых результатов🫤 ✖️Снижают кормления, но режим остаётся хаотичным ✖️Убирают грудь днём, но ночью оставляют «как получится» Нинадатак🐕 Мягкое завершение строится из системы👇 ✅Сначала стабилизируем день ✅Потом усиливаем питание ✅Параллельно добавляем сенсорную замену ✅И только после этого вводим границы и правила Когда все четыре части собираются вместе, ребёнок легче принимает изменения, тк сон выравнивается 👉 капризов становится ме...

🫐Сон в новогоднюю ночь🍭 У всех уже празднично мандаринное настроение 🎏 Короткая инструкция 〽️новогодняя ночь с малышом〽️ ⚪️Если вашему малышу меньше 3 лет, то рекомендую уложить его, как обычно, и включить белый шум, чтобы салют не мешал ему спать, даже если вы не использовали белый шум ранее ⚪️Если ребёнку уже есть 3 года, и вы хотите отпраздновать новый год вместе, то можно в этот день проснуться позже 👉уложить на дневной сон попозже, дать поспать чуть дольше и вместе послушать речь презид...

Возобновим рубрику #нампишут У малышей до года цикл сна 30-50мин. После каждого цикла мозг делает «проверку безопасности»: всё ли как было при засыпании, рядом ли мама, те же ли звуки и условия. Если что-то изменилось - малыш просыпается. ‼️Это не «плохой сон», это норма. Взрослые делают также 💯 С возрастом цикл сна постепенно удлиняется: 🔘после года до 50-60мин 🔘2-3 годам до 70-90 мин 🔘примерно 5-6 лет цикл как у взрослого - 90-110мин Когда нервная система созревает, малыш учится переходить...

Извините, пока не до полезности Все дети болеют и я вместе с ними 😢 🤍🕊️ Могу по отвечать на вопросы⬇️

👨‍👩‍👧Пятая ступень - через любовь 💞На этой ступени ребёнок уже может осознанно выражать любовь. Это возраст «рисунков с сердечками» и «мамочка, я тебя люблю». Он может заботиться о вас: накрыть одеялом, принести воду. Именно в этот момент все мальчики хотят жениться на маме в возрасте 4-5лет 😄 🔹принимайте эти «детские признания» всерьёз 🔹храните рисунки и сердечки - для ребёнка это доказательство, что любовь важна 👧Шестая ступень - через бытие собой Это вершина привязанности — обычно бли...

Когда малыш начнет спать без ночных пробуждений❓ Наверно, один из самых волнующих вопросов всех мам ‼️Этот навык развивается постепенно, у каждого малыша свой темп ‼️ помнить что до 2 пробуждений до 2-3лет абсолютно нормальны Чаще после 3 лет здоровый малыш, при подходящем режиме и условиях сна может спать ночь без пробуждений. Это не касается периодов болезни, адаптации или сильных эмоций. Тут пост про ночные кормления С чем связаны ночные пробуждения⬇️ 🔻Голод 🔻Потребность в контакте 🔻Диском...

Выходим из болезни с постами про сон на праздниках ❄️ В новогодние праздники сон почти всегда меняется💯 Больше впечатлений, гости, шум, перевозбуждение. Ребёнок может уснуть позже или даже пропустить сон ‼️Но если это разовые акции, то они не влияют на нервную систему, важно вовремя вернуть все в привычный ритм ‼️Перегул в один день не равен хроническим проблемам со сном Что действительно важно сохранить👇 🔻общее количество сна за сутки 🔻привычные ритуалы перед сном 🔻спокойное завершение бод...

Люблю режим 😴 Давайте еще раз пройдемся, как же выявить нормы малыша Важны 3 показателя: 🔻ночной сон 🔻суммарный дневной сон 🔻суммарное время бодрствования ‼️Сумма этих показателей всегда примерно равна 24ч (количество часов в сутках) Как же подобрать стартовый режим малышу👇 1️⃣Необходимо вести дневник сна малыша 5 дней 2️⃣Сложите длительность всех ночей за 5 дней и поделите на 5 Пример: в первую ночь малыш спал - 8ч, во 2ю - 11ч, в 3ю - 9ч, в 4ю - 10ч и в 5ю - 10ч (Числа взяты для простоты ...

Давайте вопрос ответ сегодня #мнетолькоспросить Не забывайте писать возраст малыша👩‍👧 🎙 Отвечать могу аудиосообщением *не заменяет консультации