Ульяна про воспитание без криков

Ходить с друзьями и детьми это вообще +100 к веселью 😂😂😂🔥

Как вам??? 🔥

Мы были в цирке на Пхукете Цирк без животных Только люди Это было оооочень 🔥🔥🔥

Если вам нужен понятный, недорогой и гибкий формат тренировок дома, то FitStars - лучший вариант, который я сама рекомендую уже давно. Почему это удобно: — можно тренироваться в любое время, без поездок в зал; — программы под любой запрос: похудение, спина, растяжка, йога, танцы, силовые; — подходит и новичкам, и тем, кто уже в форме — выбираете уровень сами; — внутри есть рецепты, питание, курсы по здоровью и телу. 🎁 Главная фишка декабря Сейчас действует акция «Доступ навсегда» со скидкой 70%...

После моего ноябрьского марафона - концерты, работа, дети, приезд родителей, Бангкок, подготовка ко всем праздникам - я поймала одну важную мысль. Ну помимо той, что жить в одном доме с родителями это была ошибка 😂 Когда на меня наваливается миллион задач, я всё равно держусь ровнее, если понимаю, что вообще происходит с моими детьми сейчас и какие процессы они проживают. Потому что все, что хочется свалить на «характер» или «упрямство» ребенка - чаще всего связано с развитием И когда мама пони...

Если коротко: то все прошло 👍🏻 😂😂😂😂😂

Ноябрь пролетел, как один длинный танцевальный номер. Столько всего совпало в один месяц, что я до сих пор удивляюсь, как организм выдержал 😅 Подготовка к двум танцевальным концертам сразу - один в ноябре, второй ещё впереди, в декабре. Папа детей улетел, няня резко сократила часы - и я снова осталась соло-мама в режиме «успеть всё». Работа, клиенты, универ (второе образование)… пора уже садиться за диплом, а в моей голове «так, подарок этот готов», «оберточную бумагу надо купить», «забронирова...

Это я счастливаааая😍😍 Купила билеты на концерт Вани Дмитриенко Он прилетает на Пхукет ❤️

Новый год - более бережная ты 🤍 Я себе на 2026 год поставила простую цель: 👉 чувствовать себя в теле комфортно и устойчиво Больше упор на баланс, на выносливость и растяжку Если вы тоже думаете, с чего начать без давления, я правда могу порекомендовать классный вариант - домашние онлайн-тренировки с FitStars. Почему я выбираю их 👇 ▫️ Удобно — тренировки дома, без дороги и лишнего стресса ▫️ Гибко — выбираешь формат, тренера, длительность ▫️ Подходит новичкам — можно начать хоть с 7-минутной з...