ГГлавное о здоровье от Алексеича

Главное о здоровье от Алексеича

@o_zdorovye_nashem🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Реально самое важное и самое главное о нашем здоровье

📊 Полная статистика📝 Все посты
536
Подписчики
37,353
Ср. охват
7%
Вовлечённость
17
Постов
~1.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Oo_zdorovye_nashem
o_zdorovye_nashem
18 мар., 16:33

Это преобразователи профессора Скворцова Альберта Васильевича Созданы по так называемым светоносным вибрационным технологиям Как ими пользоваться? Очень просто. Распечатать в фотосалоне, в фотокопирке на хорошей глянцевой бумаге - можно маленькими, с ноготочки большого пальца. В ряд чтоб разместили как фото на удостоверения на листе А-4 во всю площадь. Наклеить половину из них на обезжиренное стекло бутылки из-под сока - красивые несколько разных бутылок выбрать - и сначала прозрачным лаком для ...

👁 80
Oo_zdorovye_nashem
o_zdorovye_nashem
20 мар., 01:19

Чтобы укрепить ноги в возрасте и улучшить кровообращение.

👁 69🎬 video
Oo_zdorovye_nashem
o_zdorovye_nashem
25 мар., 01:49

6. β-кариофиллен (Перец, Гвоздика, Розмарин). Уникален тем, что избирательно связывается с каннабиноидными рецепторами (CB2) нашего организма, снимая воспаление без психоактивного эффекта. 7. Эпигаллокатехин галлат (EGCG) (Зелёный чай). Танин, который является основным действующим веществом зелёного чая, он превосходно защищает клетки мозга от возрастного воспаления и поддерживает здоровье сердца. 8. Розмариновая кислота (Розмарин, Мелисса). Обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительны...

👁 50
Oo_zdorovye_nashem
o_zdorovye_nashem
25 мар., 01:49

ТОП-20 ключевых вещей здоровья и молодости Просто используйте min 14 вещей в сутки из всего этого списка - и ни рака, ни псориаза, ни прочих всех страшных вещей в Вашей жизни и жизни Ваших родных не будет Помимо прополиса, экстракта огнëвки, куркумина вкупе с пиперином что ещё железно входит в ТОП-20 самых-самых противовоспалительных веществ в мире Матушки ПриРОДы? )) Мы вооружились тяжёлой артиллерией в лице куркумина (с его верным адъютантом пиперином) и прополисом, но мир природных противовос...

👁 45
Oo_zdorovye_nashem
o_zdorovye_nashem
24 мар., 21:30

Лучше быть целым куском камня, чем разбитой чашей из нефрита. Ле-цзы (V в. до н.э.), «Ле-цзы», гл. «Ян Чжу» → Смысл сказанного: Сохранение внутренней цельности важнее внешнего блеска и признания. Лучше быть простым, но цельным, чем изысканным, но разбитым.

👁 39
Oo_zdorovye_nashem
o_zdorovye_nashem
26 мар., 21:02

Старость - назад! Замедляем старение с помощью простого рецепта ✅ Ингредиенты: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда. ✅ Как готовить: Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без. Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 недел...

👁 33
Oo_zdorovye_nashem
o_zdorovye_nashem
28 мар., 16:47

“Пчелиное масло” из советских санаториев — смесь, которую давали при гастрите В гастроэнтерологических санаториях СССР врачи часто использовали продукты пчеловодства. Особенно ценили прополис — вещество, которым пчёлы буквально стерилизуют улей. Его добавляли в тёплое сливочное масло и давали пациентам небольшими порциями. Считалось, что такая смесь мягко покрывает слизистую желудка, уменьшает воспаление и помогает быстрее восстанавливаться после гастрита. Некоторые врачи даже отмечали: у пациен...

👁 31

Типы хуков

Нейтральный14 | 37 просм.
Статистика2 | 48 просм.
Вопрос1 | 29 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 52 просм.
Длинные (500-1000)3 | 29 просм.
Короткие (<200)3 | 33 просм.
Средние (200-500)2 | 33 просм.

Влияние эмодзи

31
С эмодзи (1)
38
Без эмодзи (16)
-18.4% охвата

Типы контента

📝
8
text
41 просм.
📷
6
photo
35 просм.
🎬
3
video
33 просм.
Главное о здоровье от Алексеича (@o_zdorovye_nashem) — Telegram-канал | PostSniper