Нутрициолог — БЕЗ ДИЕТ

7 дней назад мы поговорили, и сегодня у нее другая жизнь. • Волосы перестали сыпаться. • Живот начал сдуваться. И все это без единого отказа от любимой еды. Я же говорила: после общения со мной, первые изменения приходят в первую же неделю. НО только при одном условии — если вы не просто киваете на консультации, а реально внедряете то, о чем мы договорились. Я не маг, я ваш проводник. Я показываю дорогу, но идти по ней нужно самим. В этот раз скорректировали рацион любимыми продуктами (никаких д...

Тратишь тысячи рублей на БАДы, а результата нет? Давай разберемся. Привыкли, что для похудения нужны «волшебные» капсулы? А я, нутрициолог Юлия Логлорова, работаю иначе: без диет и БАДов. 🙅‍♀️ Почему? Потому что большинство добавок — это просто маркетинг без доказательств, риск для ЖКТ и удар по бюджету. Они создают иллюзию заботы, но не решают причину. На своей 21-дневной программе я учу слышать свой организм и получать все витамины из еды. Результаты моих клиентов говорят сами за себя: • Энер...

Запрос: похудение, убрать тяжесть. Разобрали всё по полочкам, дала совет как исправить. Интерактив будет длиться до завтрашнего утра, до 08:30. Жду от вас фото тарелочек или текстом пишите, дам рекомендации @j_loglorova

Дорогие, интерактив подошел к концу. Всех благодарю за участие, но, я ещё не всем дала обратную связь. Сегодня вам отвечу❤️

За 7 дней похудела, сил стало больше, настроение стало лучше — и всё это без диет! 🌸 Вот так работает моя работа с вами.

Разбор питания. Очень детальный и глубокий получился❤️ Это пример как я работаю в свой 21-дневной программе со своими клиентами. + перед стартом делаю глубокий разбор (провожу индивидуальную консультацию)

21 день без диет: питание, которое меняет тело и жизнь 🥗 Для кого эта программа? • Вес возвращается после диет, нет энергии, вечная усталость • Тянет на сладкое, мучают перекусы, вздутие и отеки • Не понимаете, как питаться, чтобы нравиться себе • Хотите сбалансированный рацион без жёстких запретов Что вас ждёт за 21 день? 🔹 Неделя 1. Настройка организма Убираем ошибки: перестанете голодать, научитесь собирать тарелку под свои потребности. Тяга к сладкому уйдёт уже на 3-й день, уйдут отёки и в...

Важное решение 🌿 Друзья, в связи с нестабильной работой Telegram приняла решение постепенно переходить на платформу Stepik. (Контент будет здесь, а программа там) • Ближайший поток 21-дневной программы стартует 28 марта — проведу его ещё в Telegram. • Все следующие потоки будут уже на платформе. Переходим плавно, без суеты и паники. • Цены остаются прежними — повышать не планирую, чтобы вам было комфортно и удобно. Главное для меня — ваше спокойствие и удобство. Скоро расскажу детали ❤️