NUMBER ONE FIT

📢 ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ 15 ФЕВРАЛЯ (ВОСКРЕСЕНЬЕ) Друзья, в это воскресенье вас ждут знакомые тренеры и заряжающие энергией тренировки ! 🔄 Замены инструкторов: ▪️ 11:00 — Functional 💪 проводит Жилдеир (без изменений) ▪️ 12:00 — Zumba 💃 с Марией вместо Жилдеира ▪️ 13:00 — Stretching 🧘‍♀️ с Марией вместо Жилдеира ✨ Почему это здорово: • Жилдеир проведёт интенсивный Functional для мощного старта дня • Мария подарит вам заряд энергии на Zumba и поможет расслабиться на Stretching • Идеальный вос...

⏰ Расписание групповых тренировок на неделю 9–15 марта уже ждет вас! Весна вдохновляет на подвиги? ✨ Поддержим этот настрой отличными нагрузками и позитивом! 💪 🌱 Смотрите даты и время в расписании. 🌟 По всем вопросам: 📞 +7 (495) 642-47-47 💬 +7 (925) 422-24-44 (Telegram/MAX) NUMBER ONE FIT. С заботой о вас 💙

Расписание групповых тренировок на ФЕВРАЛЬ 💪🏋️ Февраль — последний месяц зимы, а весна уже на пороге! 🌱✨ Самое время стартовать и успеть подготовить форму к весне вместе с нами! ❄️➡️🌸 У нас есть всё для вашего заряда, отличного настроения и крутых результатов!…

Расписание групповых тренировок на неделю 2–8 марта! 💪🏋️ Весна уже вступила в свои права! 🌱🌸 Самое время встретить её энергичными тренировками, отличным настроением и новыми спортивными целями! ✨ У нас есть всё для вашего заряда, отличного настроения и крутых результатов! 🔥 📅 Смотрите дни и время в расписании на неделю. Если у Вас остались вопросы: 📞 +7 (495) 642-47-47 💬 +7 (925) 422-24-44 (Telegram/MAX) С заботой о вас, Команда NUMBER ONE FIT 💙🔥

📢 ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ 23 ФЕВРАЛЯ (ПОНЕДЕЛЬНИК) --- ❌ ОТМЕНА УТРЕННИХ ЗАНЯТИЙ ⏰ 11:00 — DANCE MIX (отменён) 🔄 ЗАМЕНА В 12:00 ⏰ 12:00 — МФР (вместо суставной гимнастики) Идеально для расслабления и восстановления мышц! 🎯 УТРЕННИЕ ЗАНЯТИЯ ПО РАСПИСАНИЮ (ВЕДЁТ АРТЁМ) 🕙 10:00 — PUMP 💪 🕚 11:00 — CYCLE 🚴‍♂️ 🕛 12:00 — МФР 🧘‍♂️ ❌❌❌ Все вечерние групповые занятия отменяются! Проведите этот день с близкими и отдохните! 🎉 В бассейне также не состоятся: ⏰ 18:00 — Дельфины ⏰ 19:00 — Школа плавани...

📅 ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ 26–27 ФЕВРАЛЯ --- 26 февраля (четверг) 👩‍🏫 Замена инструктора: Вместо Марии занятия проведёт Виктория 🕚 11:00 — Здоровая спина 🧘‍♀️ 🕛 12:00 — Fat Burning 🔥(вместо Belly Dance) --- 27 февраля (пятница) 👩‍🏫 Замена инструктора: Вместо Марии занятия проведёт Виктория 🕖 19:00 — Pump 💪 🕗 20:00 — Stretching 🌿 📞 Остались вопросы : 📱 +7 (495) 642-47-47 💬 +7 (925) 422-24-44 (Telegram/MAX) --- С заботой о вас, 💙 Команда NUMBER ONE FIT ✨ P.S. Виктория ждёт вас на эф...

📢 ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ 8 МАРТА (ВОСКРЕСЕНЬЕ) --- 🌸 В связи с праздничным днём: ❌ 17:30 — TOTAL BODY (отменяется) ❌ 18:30 — ЗДОРОВАЯ СПИНА (отменяется) Проведите этот прекрасный вечер с близкими, принимайте поздравления и наслаждайтесь праздником! 🎉💐 ✅ Следите за обновлениями в расписании 📞 По всем вопросам: 📱 +7 (495) 642-47-47 💬 +7 (925) 422-24-44 (Telegram/MAX) --- С любовью и заботой, 💙 Команда NUMBER ONE FIT ✨ P.S. С 8 Марта, дорогие девушки! Будьте счастливы, красивы и полны энерг...

📢 ИЗМЕНЕНИЯ В РАСПИСАНИИ 28 ФЕВРАЛЯ (СУББОТА) --- ❌ ОТМЕНА ЗАНЯТИЯ: 🕤 9:30 — Баланс 👩‍🏫 ТРЕНЕР ДНЯ: Вместо Марии все утренние занятия проведёт ДАРЬЯ 🌸 🕙 10:00 — Здоровая спина 🧘‍♀️ Идеальный старт дня: мягкая работа с позвоночником и осанкой 🕚 11:00 — Total Body 💪(вместо МФР) Полноценная силовая тренировка на все группы мышц 🕛 12:00 — Lady Dance 💃(вместо Zumba) Красивая хореография и женственная пластика --- 📞 КОНТАКТЫ: 📱 +7 (495) 642-47-47 💬 +7 (925) 422-24-44 (Telegram/MAX) --- С...

🌸 Весенние детские групповые программы в NUMBER ONE FIT! 🌸 Дорогие родители! ☀️ С приходом весны наши увлекательные занятия для детей набирают обороты! Ждем ваших маленьких чемпионов и будущих звездочек на тренировках. Время просыпаться после зимы и расти активными! ☘️ Раскрываем таланты и даём полезную физическую нагрузку! 🔔 Важная информация: 🔸 Посещение детской комнаты и занятий — строго по предварительной записи за день! 🔸 Для владельцев клубных карт: 2 часа в детской комнате (с 10:00 д...

Расписание групповых тренировок 16–31 марта! 💪 Весна набирает обороты — ловите активный ритм, заряжайтесь энергией и преображайтесь вместе с нами! 🌱☀️✨ У нас есть всё для вашего отличного настроения и новых достижений! 🔥 📅 Смотрите дни и время в расписании на ближайшие недели. Если у Вас остались вопросы: 📞 +7 (495) 642-47-47 💬 +7 (925) 422-24-44 (Telegram/MAX/what’s up ) С заботой о вас, Команда NUMBER ONE FIT 💙