Всех волшебниц с прекрасным праздником! Желаю каждой любить и быть любимой, вдохновлять и вдохновляться, радовать и радоваться, замечать , как прекрасен этот мир и помнить о том, что без нас он не был бы так чудесен!😊😊😊
Не, идеальна_Я
Ирина Бондарева Женщина, жена, мама, психолог, нутрициолог. Домашняя фея 🧚♂️
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
10 из 10Март и снегом сеет, и солнцем греет( пословица) Солнце ☀️ мы пока не видели😊😊😊
Сегодня утром уж в который раз Я не проснулся — я родился снова... Да здравствуют живущие средь нас И свет в окне, и музыка, и слово! Булат Окуджава От себя добавлю: и цветы, подаренные с любовью….
Пока я жду, когда на срезанных веточках появятся зеленые листочки, мои родители любуются первыми подснежниками.
В мае будет год моего решения перестать окрашивать волосы, так как мне очень не нравилось их состояние после мелирования. На фото моя любимая седина. Думаю, она мне идёт!
Как же я люблю пятницу-день царствования Венеры,богини красоты и женственности, процветания и любви, помогающей проявить нашу истинную женскую природу. Нынешняя пятница ещё и Всемирный день СЧАСТЬЯ! А в 17.45 по Москве наступит день Весеннего равноденствия! Наши предки считали, что чем веселее пройдет этот день, тем раньше придет весна и тем урожайнее будет год. Сегодня идеальный день, чтобы зарядиться особой мягкой энергией, провести время в наслаждении и нежной заботе о себе, позволив себ...
Мой новый рекорд-250 дней подряд ходьба не менее 10000 шагов! Для меня это прежде всего 250 дней без отговорок, недомоганий, болезней. О том, что никакие преграды(например,морозы, непогода) не мешают идти к поставленным целям Все ограничения живут только в нашей голове! Я теперь точно знаю!
Быстрые котлеты на обед (рецепт от моей дочи): в фарш добавляем лук и морковь, мелко измельченные в блендере, любимые специи по вкусу. Хорошо вымешиваем и формуем котлеты. Выкладываем в форму и заливаем томатами в собственном соку, смешанными с небольшим количеством воды. Запекаем 30-40 мин в духовке при температуре 180^С. На гарнир можно использовать крупы с низким гликемическим индексом и овощи с зеленью. P.S.Оставшиеся томаты я всегда переливаю для хранения в стеклянную банку( см. фото) #Не_и...
Наши традиционные прогулки с мужем по Москве становятся с приходом весны более продолжительными. Вчера находили почти 30000 шагов: насладились красотой цветущих первоцветов, солнечными улицами любимого города, открыли для себя уютнейшую кофейню в центре. Люблю, когда и вкус еды( у меня был необычный фисташковый кофе на песке и пирог на полбяной муке с джемом из черной смородины), и подача, и интерьер радуют и поднимают настроение!
А вы знали, что сегодня День уважения кошек ? 🐈 Праздник призван подчеркнуть важность кошек, их ценность как компаньонов, а также призвать людей считаться с потребностями, особенностями и характером своих питомцев 🐈⬛ В этот день принято баловать кошек, уделять им время, дарить ласку и заботу Наша Фаня давно дала понять, что она самая главная в нашем доме! 😁😁😁