Завтрак, после которого НЕ тянет на сладкое Если ваш завтрак — это капучино и / или что-то сладкое, происходит следующее: резкий скачок глюкозы → выброс инсулина → быстрый спад энергии. И уже через несколько часов вам снова хочется есть, тянет на сладкое, появляется усталость. Чтобы этого не было, завтрак должен содержать: ⚪️белок (насыщение и стабильный уровень сахара) ⚪️клетчатку (слаженная работа ЖКТ и длительная сытость) ⚪️сложные углеводы (стабильная энергия) ☑️ Именно поэтому один из самых...
MOOZI — ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
🍲Готовые программы питания: FMD, детокс, фитнес 🌱Продукты без сахара, глютена и лактозы 👩🔬Разработаны совместно с нутрициологом Мариной Букашкиной https://t.me/marina_moozi https://moozi.org
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
10 из 10Секрет жиросжигания: что FMD делает с вашим телом Во время диеты, имитирующей голодание (FMD), организм воспринимает дефицит калорий как сигнал к запуску глубинных адаптивных процессов. Вместо стресса — стратегическая перестройка: ⚪️Физиологическое снижение веса (1–5 кг). Уходит избыточная жидкость и висцеральный жир. ⚪️Запускается аутофагия – процесс «самоочищения» клеток. Клетки начинают расщеплять повреждённые белки и органеллы. ⚪️Противовоспалительный эффект. Снижаются маркеры воспаления (на...
Самый простой способ начать худеть без диет ☑️ Кажется, все уже начали готовиться к лету. Мы как раз сделали для этого очень удобное решение — FMD от MOOZI. 💫 Это программа на 5 дней с готовым меню. Без подсчётов и сложных схем. Вы просто следуете плану. Варианты FMD-меню: • Детокс и баланс • Энергия и тонус • Детокс и антистресс Подробнее о программе — на moozi.org 📲 Чтобы нас не потерять, ищите нас в VK и MAX
🥛Вкусно, полезно, а главное быстро? У нас есть такое, смотрите, что мы придумали: Добавь. Налей. Встряхни. Готово! Смузи MOOZI — это полноценный сбалансированный перекус на каждый день. До трёх часов без чувства голода, а значит, такой смузи — идеальный выбор на завтрак или вместо ужина, а также для восстановления сил после тренировки💪🏼 Без сахара, только натуральные ингредиенты и максимум пользы⚡️
Дарим стильную эко-бутылку!🌷 Наша бутылка сделана из прочного стекла с надёжным защитным корпусом. Идеально подходит для прогулок, спортзала и работы. А её нежно-розовый оттенок добавит лёгкого весеннего настроения вашим дням 💗 Как участвовать: 1️⃣Быть подписанным…
Разыгрываем 3 набора функциональных стиков MOOZI и эко-бутылки для напитков! 💚 На NUTRICON.RU мы вместе говорили о том, что современное питание должно быть не только полезным, но и удобным. ☑️ Бренд MOOZI провёл мастер-класс «Умный функциональный перекус: энергия без компромиссов». Мы обсуждали, как поддерживать энергию в течение дня, помогать пищеварению и добавлять в рацион функциональные продукты без сложных схем и длинных списков добавок. Теперь хотим, чтобы вы попробовали это на практике. ...
Вы уверены, что это просто «любовь к сладкому»? Разбираемся, что на самом деле происходит в мозге и кишечнике, когда вы едите сахар каждый день. Посмотрев видео, вы узнаете: ⚪️как формируется дофаминовая зависимость ⚪️почему сахар ускоряет старение ⚪️что происходит с кишечником Отправьте тому, кто не может без сладкого.
⚡️Хотите работать в команде MOOZI? Тогда эта новость для вас! Сейчас мы ищем менеджера Ozon. Даже если у вас нет опыта, то это не проблема. Главное — искреннее желание развиваться, любовь к бренду и готовность учиться, наши специалисты помогут со всем разобраться. Все детали, задачи и условия расскажем в личных сообщениях. Если чувствуете отклик, то пишите нам @moozi_moozi 💚
Наш главный дизайнер Карина знает: если полезное выглядит красиво, то это точно будет использовано! ☑️ Поэтому все напитки со специями в стиках MOOZI идеально разложены, каждому отведено свое особое место не только в кухонном ящике, но и в самом сердце 💚 А как у вас на кухне? Есть отдельное место для полезных привычек? 📲 Чтобы нас не потерять, ищите нас в VK и MAX
Любим, когда всё просто: полезно, вкусно и быстро Показываем, как это выглядит в нашей основе для рациона «Для тонуса и энергии» ⚡️ Это про правильный баланс и несколько минут на приготовление Спасибо Анастасии за такое замечательное видео 💚 📲 Чтобы нас не потерять, ищите нас в VK и MAX