Медицина 2.0

Раскрыт неожиданный способ продлить здоровую жизнь Профессор Университета Сальвадора и врач Себастьян Ла Роса раскрыл неожиданный способ достичь долголетия. Ла Роса пояснил, что под долголетием он подразумевает увеличение продолжительности здоровой жизни, поскольку никто не хочет преодолеть, к примеру, 120-летний рубеж, но при этом последние 20 лет быть прикованным к постели. Чтобы жить долго и оставаться здоровым, профессор посоветовал сократить потребление пищи на 20-40 процентов от необходимо...

Диетолог: ананас полезен для борьбы с отеками и скачками давления По словам врача-диетолога Анжелики Дюваль, ананас является богатым источником калия и магния, полезными для сосудов. Специалист рассказала в интервью, что ананас хорошо впишется в рацион во время новогодних праздников. «Он способен бороться со скачками давления и отеками, вызванными не всегда полезным питанием», - отметила Анжелика Дюваль. Диетолог уточнила, что в составе ананаса содержится много калия, а также присутствует магний...

Психотерапевт предупредила о вызываемых одиночеством опасных болезнях Хроническое одиночество может вызывать множество опасных заболеваний, предупредила врач-психотерапевт Ирина Крашкина. «Исследования подтверждают: хроническое одиночество повышает уровень кортизола, провоцирует системное вялотекущее воспаление и значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний», — отметила психотерапевт. Она также заявила, что вред от одиночества сравним с последствиями от выкуривания 15 сигарет в д...

Metabolism: Популярный витамин оказался полезным при жировой болезни печени Жировая болезнь печени (ЖБП) диагностируется примерно у 30% населения мира. Главная проблема в том, что эффективной терапии против неё нет. Международной группе ученых удалось сделать новый шаг: обнаружить ключевой молекулярный алгоритм заболевания. Что позволило предложить нестандартное решение: применять известный витамин B3. Ученым удалось установить, что концентрация microRNA-93 повышена у людей с жировой болезнью пе...

Минздрав: потребление более 20 г алкоголя в день повышает риск бесплодия на 60% Потребление более 20 г этанола в день способствует повышению риска развития бесплодия на 60%. Такая информация содержится в методических рекомендациях Минздрава РФ по проведению репродуктивной диспансеризации, с которыми ознакомился ТАСС. "В период планирования и подготовки к беременности противопоказано использование любых психоактивных веществ, к которым относится курение, включая пассивное курение, потребление алк...

Гинекологов подвергли критике за популярный совет женщинам Сексолог Ольга Василенко подвергла критике гинекологов за одну рекомендацию, которую они часто дают женщинам на приеме. На эту тему она высказалась в своем Telegram-канале. Василенко отметила, что гинекологи нередко советуют женщинам заниматься сексом «для здоровья». Однако сексолог утверждает, что на самом деле эта рекомендация не работает. Утверждение о том, что из-за недостатка интима возникают гинекологические заболевания, она назвал...

Metro: Врач рассказал, о какой болезни предупреждают бледные ногти Скрытые проблемы со здоровьем можно распознать по изменению цвета, формы и структуры ногтей. Так, желтизна, белизна, ломкость или темные полосы нередко говорят об определённых заболеваниях, что пока находятся в ранней стадии. Об этом врач общей практики Джузеппе Арагона рассказал в интервью Доктор напомнил: состояние ногтевых пластин порой позволяет разглядеть как безобидные, так и более серьезные нарушения в организме. В частнос...

Диетолог назвала семь скрытых причин срывов при похудении Практически каждый, кто худел, знаком с чувством вины после съеденного куска торта или пачки чипсов. Многие списывают это на недостаток силы воли, но диетолог Юлия Кашапова уверена, корень проблемы гораздо глубже. Эксперт перечислила семь неочевидных причин, которые толкают людей на срыв, и объяснила, как с ними справляться. Не та мотивация. Желание влезть в любимое платье или получить сотню лайков в соцсетях — плохие помощники. Когда вне...