Йога с Марией Сараевой

🌕 ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ 3 МАРТА 2026: ВРЕМЯ ТИШИНЫ И ОСВОБОЖДЕНИЯ Сегодня особенный день. Полнолуние совпадает с полным лунным затмением. Это мощнейшее астрологическое событие, которое мы проживаем здесь и сейчас. ❗️ Точное время (по Москве): Начало частного затмения: 12:51 Максимальная фаза («кровавая Луна»): 14:38 Окончание: 16:19 Всегда знайте! На затмения смотреть очень нежелательно! Старайтесь всячески этого избежать! ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ В ЭТОТ ДЕНЬ Это не время для активности. Затмение словно выклю...

Энергия скачка: как приручить Огненную Лошадь 2026 года 🐎🔥 Друзья, сегодня особенная ночь. С 16 на 17 февраля мир делает резкий поворот — на смену спокойствию приходит Китайский Новый год, год Красной Огненной Лошади. Это редкий и очень мощный зверь. Лошадь не стоит на месте — она летит. А Огонь дает ей страсть, напор и силу. Это год для смелых, для тех, кто готов снять с себя оковы и рвануть к мечте, не оглядываясь на страхи. ⏰ Когда наступает момент силы? Волшебство начнется с первым ударом ...

Даже если вы встретите его в уютной постели в 11 вечера, а не в шумной компании в полночь. С наступающим! Пусть скачка будет удачной, а утро бодрым! 🐎🧧✨🌅

Дорогие! 1 февраля с 12 до 16 воскресенье приглашаю вас в нашу волшебную баньку! Программа как обычно, все по нашей схеме! Осталось три места! Пишите кто ещё с нами !

💜 Прованс, который пахнет лавандой и счастьем. 10 дней волшебства! Представьте себе летний Прованс. Бескрайние фиолетовые поля, пряные травы, щедрое солнце и ветерок, напоенный ароматами цветов, сосен и моря. Мы приглашаем вас в уникальное 10-дневное путешествие, где сказка становится реальностью. Для души: Каждое утро мы будем начинать с йоги и дыхательных практик под руководством Марии Сараевой, чтобы наполниться энергией и гармонией этого места. Для сердца и ума: Нашим проводником в мир Пров...

🗓️ Пятница, 13-е: день всеобщего страха или скрытой трансформации? Сегодня как раз тот самый «мистический» день, который многие ждут с опаской. Одни не выходят из дома, другие иронично смеются, третьи пересматривают старые хорроры. Но откуда вообще взялась эта жуткая слава? И главное — может, мы зря её боимся? Давайте разбираться вместе. 👇 😱 Откуда ноги растут: Традиционные корни страха Репутация у пятницы 13-го, мягко говоря, подмоченная. И вот почему: · Христианский бэкграунд: · Число 13: В...

С самолета сразу в прорубь, три недели в жаре и вот я снова дома! Интересно, вам видно что минус 5 кг? Я-то теперь вижу. А до этого даже и не замечала. Мне все нравилось, пока цифру не увидела на весах 😅 Испугалась, что можно так незаметно и ещё набрать, и ещё перед поездкой в Индию начала уменьшать калории. Ну и интенсивная йога всегда способствует моему снижению веса. Пробежки в этом плане у меня так абсолютно не действуют!

Телепортация случилась еще в воскресенье. Сегодня четверг и я окончательно чувствую, что я здесь. Третий день практики йоги с Учителем, сходила вчера на тантру (необычно, не понятно, немного скучно и одновременно интересно и любопытно) Уже и приключения случились, и приятные встречи! С некоторыми мы видимся только в Индии, в Екатеринбурге не случаются пересечения, а здесь ну так хорошо и душевно! Да, и вчера у меня был стресс, неожиданный сюрприз из прошлого, пришло по почте неприятное уведомлен...

Моя практика йоги в женские дни: разговор с собой настоящей. Девочки, сегодня хочу поговорить с вами на очень деликатную, но важную тему. О практике йоги в те самые дни, когда природа напоминает нам о нашей глубинной женской сути. За годы практики я поняла одну простую истину: йога — это не спорт, где нужно покорять вершины любой ценой. Это диалог. И в женские дни этот диалог становится особенно тихим и внутренним. Да, тело просит движения. Ему хочется тепла, мягкости, радости. Но в эти дни мы с...

· Число 13 (трансформация, ломка старого) + Пятница Венеры (любовь, гармония, женская сила). Возможно, пятница 13-е — это не день траура, а день обновления через любовь и принятие. День, когда старая конструкция рушится (13), чтобы освободить место для чего-то более прекрасного и гармоничного (Венера). И для этого нужна не борьба, а скорее женская мудрость и гибкость. Смотрите на этот день шире: 13 — трансформация, а пятница (день Венеры) — любовь и гармония. Идеальное время, чтобы отпустить ста...