С самолета сразу в прорубь, три недели в жаре и вот я снова дома! Интересно, вам видно что минус 5 кг? Я-то теперь вижу. А до этого даже и не замечала. Мне все нравилось, пока цифру не увидела на весах 😅 Испугалась, что можно так незаметно и ещё набрать, и ещё перед поездкой в Индию начала уменьшать калории. Ну и интенсивная йога всегда способствует моему снижению веса. Пробежки в этом плане у меня так абсолютно не действуют!