ЧЧеловек собака | Бодибилдинг и доберманы

Человек собака | Бодибилдинг и доберманы

@man_doberman🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Христианин, очкарик, качарик, доберманист 🤓👍 Пс 36:3: "Уповай на Господа и делай добро; живи на земле и храни истину." 🙏

📊 Полная статистика📝 Все посты
##иркутскиебаптисты#баптисты#нашацерковь#сарма#байкал#осень#осеньнабайкале#доберманбекс
18
Подписчики
105,2
Ср. охват
584.4%
Вовлечённость
10
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Mman_doberman
man_doberman
5 нояб., 04:22

Сарма - 04.11.2025 🏔️ #сарма #байкал #осень #осеньнаБайкале

👁 189📷 photo
Mman_doberman
man_doberman
22 нояб., 07:31

Гугл напомнил - 4 года назад, наш первый выгул с Бекс после того как мы её забрали, стесняется побаивается к нашим подходить играть вдруг наваляют 😄 4 года прошло - и целая собачья жизнь 💔 #доберманБекс #зимняяпрогулка #нашаБекс #помним #скучаем

👁 167🎬 video
Mman_doberman
man_doberman
13 дек., 11:08

Мал по малу преображаем свою церковь Преображение | Иркутская библейская церковь 🥰 #иркутскиебаптисты #вераБогаживого #баптисты #нашацерковь #церковьПреображение #нашацерковь #нашдом #столовая

👁 166🎬 video
Mman_doberman
man_doberman
8 дек., 10:12

Дорогие друзья! С радостью приглашаем вас на Рождественский концерт, который состоится 25 декабря в 19:00 по адресу Партизанская 42!🕯️✨ В программе: ⭐️рождественские гимны, поздравление от пастора церкви. «Ибо ныне родился вам в городе Давидовом Спаситель, Который есть Христос Господь.» Евангелие от Луки 2:11 Подробности на сайте ⬇️ https://рождественский-концерт.рф

👁 145📷 photo
Mman_doberman
man_doberman
9 янв., 04:55

Кто бы мог подумать что Чак который сейчас весит что-то около 40-45, когда-то был чуть меньше одуванчика 😄

👁 122🎬 video
Mman_doberman
man_doberman
8 янв., 08:13

Как я встретил рождество? 👶 Встретил скромно - в тесном семейном кругу, только близкие, ни кого лишних, песни попели, викторины по разгадывали, всё как у всех в большинстве семей, ни чего не обычного🤗 Преображение | Иркутская библейская церковь Ин 13:34-35: "Заповедь новую даю вам, да любите друг друга; как Я возлюбил вас, так и вы да любите друг друга. По тому узнают все, что вы Мои ученики, если будете иметь любовь между собою." #семья #баптисты #рождествоХристово #Иисусродился #всевместе #и...

👁 117📷 photo
Mman_doberman
man_doberman
12 февр., 06:00

Всю жизнь суетишся, бегаешь, пытаешься кому-то что-то доказать, новые модные шмотки, дачи/квартиры, полезные нужные связи, телефоны - желательно айфон и желательно последней модели, и в один момент это всё становиться не нужно, с собой не возьмёшь. Квартиры, дачи, машины - если успел нажить, попилят, кому нужнее, стильные джинсы, любимый свитер, связанный бабушкой и дорогой как память, всё это полетит в мусорку как ненужное барахло. Родные близкие возможно немного по грустят, скорее всего не оче...

👁 53📷 photo
Mman_doberman
man_doberman
23 февр., 04:36

Завороток желудка #Завороток кишок или желудка, звучит не очень серьезно, примерно как несварение или диарея, но на самом деле опасное, стремительно протекающее состояние. Счет идёт на минуты, если хозяин промедлит то это будет стоить #собаки жизни 😥 Начинается как небольшое вздутие живота, #собака становиться чуть вялая, желудок увеличивается, наполняясь газами, собака не может найти место, стонет, тяжело дышит, скулит, горбиться, рвотные позывы без рвоты. #Желудок раздуваеться во всю брюшную ...

👁 49📷 photo
Mman_doberman
man_doberman
20 мар., 03:52

С возрастом меняется и подход к спорту. Если в 20 лет мы могли позволить себе изнурительные тренировки, полагаясь на быструю регенерацию и высокий #гормональныйфон, то #после30, а тем более #после40, тело начинает давать о себе знать. Важно слушать его сигналы, а не игнорировать. #Тренировки становятся более осознанными, с акцентом на технику, #восстановление и профилактику травм. Вместо бессмысленного увеличения весов и повторений, стоит сосредоточиться на качественном выполнении упражнений, ра...

👁 23

Типы хуков

Нейтральный7 | 83 просм.
Статистика2 | 178 просм.
Вопрос1 | 117 просм.

Длина постов

Короткие (<200)3 | 159 просм.
Длинные (500-1000)2 | 85 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 36 просм.
Средние (200-500)2 | 156 просм.

Влияние эмодзи

124
С эмодзи (5)
86
Без эмодзи (5)
+44.2% охвата

Типы контента

🎬
3
video
152 просм.
📷
6
photo
96 просм.
📝
1
text
23 просм.
Человек собака | Бодибилдинг и доберманы (@man_doberman) — Telegram-канал | PostSniper