ММама в ресурсе| Ольга Новикова

Мама в ресурсе| Ольга Новикова

@mamavresur🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал для женщин, который поможет вынырнуть из будней, остановить «день сурка» и выйти на новый уровень материнства, отношений с партнёром и собственного развития.

📊 Полная статистика📝 Все посты
##вместесила#насыщенныевыходные
153
Подписчики
119,167
Ср. охват
77.9%
Вовлечённость
6
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

6 из 6
Mmamavresur
mamavresur
26 февр., 18:04

Насыщенные выходные: когда даже календарь устал от нас! 🎉 Эти выходные были настоящим марафоном впечатлений! Мы успели сделать столько всего, что даже наш планировщик чуть не сдался! ✅ Соревнования по гандболу — наши девчонки «Ростов Дон -3» ❤️ достойно сражались с ЦСКА. Болельщиков с нашей стороны было, конечно, мало, но мы старались из всех сил! ✅ Китайский Новый год в Москве — мы погрузились в атмосферу праздника, где драконы танцевали, а мы пытались не запутаться в фонариках! 🎇 ✅ Проводы М...

👁 170
Mmamavresur
mamavresur
2 мар., 18:23

🌟 Привет, друзья! 🌟 "Жизнь надо мешать чаще, чтобы она не закисала." — Максим Горький Сегодня я решила провести день без машины, накрасилась, надела легкую куртку и удобную обувь. Но погода решила внести свои коррективы — я промокла до нитки! Дождь, слякоть и грязный снег под ногами навели меня на мысль: а не устроить ли нам короткий 3-месячный марафон? Давайте "замешаем" в нашу жизнь весну! 🧚‍♂🌷☺️👍 Предлагаю вам присоединиться к марафону, где каждый день недели будет посвящен одной практик...

👁 137📷 photo
Mmamavresur
mamavresur
5 мар., 18:40

🎉 Стиль и Психология опять вместе🎉 ✨ 28 февраля прошла невероятно теплая и магическая встреча «Стильная психология» с моим участием, конечно!✨ Дату выбрала не случайно: самое благоприятное время для загадывания желаний и планирования! Ведь скоро долгожданный праздник 8 марта — время, когда даже самые скромные желания могут стать реальностью. 😉 Мы погрузились в атмосферу вдохновения и секретов, обсуждая тренды макияжа 2026 года вместе с волшебницей Марией💄💖. Кто знал, что в будущем нам понад...

👁 97
Mmamavresur
mamavresur
8 мар., 08:02

🌸 Сегодня день, когда всё внимание направлено на девочек, девушек и женщин. Я же мечтаю о том, чтобы каждый день каждая из нас уделяла это внимание себе сама. Чтобы вы заботились о своём теле и душе, вовремя отдыхали, вкусно кушали, гуляли и, самое главное, всегда думали о себе хорошо. ❤️ Всех с прекрасным весенним праздником! В качестве подарка я подготовила специальный гайд о том, как восстановить свои ресурсы. Листайте и обязательно пробуйте Я в МАХ https://max.ru/join/HEFah4TGD0YfK8XqgeDud0...

👁 87📷 photo

Типы хуков

Нейтральный6 | 119 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)2 | 112 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 134 просм.

Влияние эмодзи

135
С эмодзи (3)
104
Без эмодзи (3)
+29.8% охвата

Типы контента

📝
2
text
134 просм.
📷
4
photo
112 просм.