Мамаведа. Канал Юлии Бажиной, клинического нутрициолога. ЗОЖ для всей семьи

Когда школе сказали освоить Max🙈 Хотела дать комментарий по поводу обеда, а там этого делать нельзя!!! Теперь понимаю, почему🤣🤪

Хочу сегодня в своем канале разместить вот такой скрин)) У меня немало мам, которые также героически сражаются каждый день с диагнозом РАС. Диагноз очень неоднозначный и сейчас об этому много рассуждают в русле вообще это болезнь или определенная особенность. НО! То что особенно важно — РАС корректируется!!! Да, это непросто. Да, это труд родителей в команде со специалистами. И что важно — здесь должны быть не только врачи и психологи, очень важно подключать и нутрициологов. Это не самореклама))...

💫Один и тот же метод воспитания, одни и те же колыбельные, одни и те же наказания. А результат: один ставит свечи в храме, второй — «ставит» машины на сигнализацию. Ученые в ступоре, мать в растерянности, мы — в комментариях.❓ Пишите своё мнение по поводу его слов👇 ❤️ Мама, Ивановна

Это то самое место, где спотыкаюсь я , как родитель... каждый день Для меня вот ЭТО самое сложное, а не бессонные ночи уже 7-й год и необходимость многое нести самостоятельно. Не знаю даже, почему я вдруг решила этим поделиться, публичность — не мой конек, но вот почему-то захотелось. Я когда этот ролик увидела, аж заплакала, видимо, настолько "в точку". Интересно, где сидит тот самый монстр, который каждый раз, побеждая разум, роет пропасть между моими детьми...

После поста про гемоглобин и дефициты хочу затронуть ещё одну важную тему. Часто меня спрашивают: «Можно ли понять по самочувствию, что в организме есть дефициты?» Сразу скажу честно — точно определить можно только по анализам. Но организм почти всегда даёт первые сигналы, которые многие просто игнорируют. Делюсь с вами чек-листом с симптомами тех или иных дефицитов. При этом важно понимать одну вещь. Любой симптом — это не диагноз. Один и тот же признак может быть связан с разными причинами. И ...

Друзья, привет😃 Давайте проверим - кто ещё здесь со мной на связи? Как у вас работает ТГ, все грузит?) А кто уже перешел в другие каналы - чем больше пользуетесь ВК или Макс?🙈😁

Готовила пост про дефициты… и тут мне попалась «яичная диета» 😅 Ну что сказать — диеты как отдельный вид искусства 😅🤪 И вроде бы смешно, но на самом деле это всё про одно и то же. Мы сейчас живём в очень быстром ритме: стресс, напряжение, недосып, постоянная нагрузка на нервную систему. И многие состояния уже начинают восприниматься как «нормальные». Хотя очень часто за этим стоят банальные дефициты. Не говоря уже про подобные «диеты» сверху 😁 И есть ещё один важный момент, о котором редко г...

Вы можете сколько угодно читать про здоровье, питание и БАДы — но в итоге всё равно не понимать, что именно делать вам. И я это вижу постоянно. Информации сейчас много. Рекомендаций — ещё больше. Но в голове у большинства — каша.🤔 У кого так? Кому знакомо?😁 Вроде бы всё правильно: магний, витамин D, сон, питание… А системности нет. Понимания нет. Следствие, как и результата — тоже.🤷‍♀️ Именно поэтому я сделала клуб. Не как «ещё один источник информации», а как пространство, где всё начинает с...