🌿ЛОНСКАЯ NUTRITION🌿 ПЕРЕЗАГРУЗКА💡

🌿ЛОНСКАЯ NUTRITION🌿 ПЕРЕЗАГРУЗКА💡

@lonskaya_nutrio🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

💠Эксперт в своем деле💠 Найду причину и избавлю тебя от проблемы🌸 📌Рассказываю просто о сложном 📌Учу слушать и слышать свой организм 📌Устраиваю перезагрузки на клеточном уровне

📊 Полная статистика📝 Все посты
687
Подписчики
141,286
Ср. охват
20.6%
Вовлечённость
7
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

7 из 7
Llonskaya_nutrio
lonskaya_nutrio
8 мар., 07:05

С 8 Марта, самые прекрасные женщины! 🌹 В каждой из нас есть удивительная сила — мягкая и тихая, но способная согревать целые миры. Мы умеем создавать тепло там, где холодно, приносить свет туда, где темно, и делать жизнь вокруг красивее просто своим присутствием✨ Именно в нас живут доброта, нежность, мудрость и та самая женская энергия, которая наполняет, вдохновляет и поддерживает. Мы разные, но каждая — по-своему невероятная💖 Пусть этой весной вы особенно почувствуете, какие вы живые, тёплые...

👁 237📷 photo
Llonskaya_nutrio
lonskaya_nutrio
17 мар., 13:47

Дорогие друзья!!! Для всех, кто меня просил, показываю план 5го марафона FMD, старт которого уже на носу🥰 🗓️РАСПИСАНИЕ МАРАФОНА: 21.03-24.03 – ПОДГОТОВКА И ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ. Вы получаете список продуктов на сам протокол FMD+ рекомендации по подготовке к диете (адаптируем питание, делаем заготовки, корректируем образ жизни, запасаемся нутрицевтической помощью) 23.03 -ДОБАВЛЯЮ ВСЕХ В КАНАЛ ПРОЕКТА Далее мы знакомимся друг с другом, делимся своими историями. Изучаем первую необходимую информацию...

👁 158📷 photo
Llonskaya_nutrio
lonskaya_nutrio
30 мар., 11:13

Друзья, всем привет!!! Я снова с вами🫶 по возможности буду закидывать интересную информацию и сейчас хочу поднять важную тему в рамках своего очередного обучения Но сначала хочу задать вопрос и услышать ваши личные истории. Если не личные, расскажите про знакомых или родных, можно даже в личные сообщения, если стесняетесь Тема очень важная и я хочу помочь, раскрутив клубок причин, которые привели в точке невозврата🙌🏻 Итак, вопрос Есть ли у вас проблемы с весом, который вы не можете сбросить н...

👁 54📷 photo

Типы хуков

Нейтральный6 | 125 просм.
Статистика1 | 237 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)2 | 106 просм.
Длинные (500-1000)1 | 237 просм.

Влияние эмодзи

150
С эмодзи (3)
135
Без эмодзи (4)
+11.1% охвата

Типы контента

📷
6
photo
142 просм.
📝
1
text
139 просм.
🌿ЛОНСКАЯ NUTRITION🌿 ПЕРЕЗАГРУЗКА💡 (@lonskaya_nutrio) — Telegram-канал | PostSniper