ЙЙога для начинающих

Йога для начинающих

@Yoga_dlya_nachinayushchikh🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Самый крупный ресурс о йоге. Подпишись, чтобы не потерять! Ваш админ https://t.me/YanaDolmatova Наши проекты - https://t.me/fitnes_proekt

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.1K
Подписчики
681,2
Ср. охват
33.1%
Вовлечённость
20
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
YYoga_dlya_nachinayushchikh
Yoga_dlya_nachinayushchikh
21 мар., 07:33

Иногда нужно потерять всё, чтобы обрести себя настоящего.

👁 1.0K🎬 video
YYoga_dlya_nachinayushchikh
Yoga_dlya_nachinayushchikh
15 мар., 07:34

Расслабляем спину после рабочего дня

👁 886🎬 video
YYoga_dlya_nachinayushchikh
Yoga_dlya_nachinayushchikh
26 февр., 07:40

GN🔥 #спортивныедевушки #спорт

👁 824🎬 video
YYoga_dlya_nachinayushchikh
Yoga_dlya_nachinayushchikh
13 мар., 07:42

Тренировка для глаз! Повышаем остроту зрения в домашних условиях.

👁 817📷 photo
YYoga_dlya_nachinayushchikh
Yoga_dlya_nachinayushchikh
11 мар., 07:07

Быстрая тренировка для здоровой спины и рельефных рук! Обязательно сохрани!

👁 793🎬 video
YYoga_dlya_nachinayushchikh
Yoga_dlya_nachinayushchikh
22 февр., 07:42

8 движений для тела мечты! Обязательно сохраняй!

👁 775🎬 video
YYoga_dlya_nachinayushchikh
Yoga_dlya_nachinayushchikh
8 мар., 08:33

Ничего так не поднимает настроение как физическая активность! 🕺 Бесплатно, быстро, как бонус мы получаем легкость в теле и мышцы в тонусе! Делаем каждое упражнение по 10-15 раз.

👁 770🎬 video
YYoga_dlya_nachinayushchikh
Yoga_dlya_nachinayushchikh
23 мар., 07:04

Одни из лучших упражнений для объёмных ягодиц! Сохраняйте!

👁 755🎬 video
YYoga_dlya_nachinayushchikh
Yoga_dlya_nachinayushchikh
17 мар., 07:30

Подкаченные ножки в домашних условиях

👁 752🎬 video
YYoga_dlya_nachinayushchikh
Yoga_dlya_nachinayushchikh
6 мар., 07:11

GM💪🏻 #спортивныедевушки #спорт

👁 741🎬 video

Типы хуков

Нейтральный19 | 676 просм.
Статистика1 | 775 просм.

Длина постов

Короткие (<200)19 | 692 просм.
Средние (200-500)1 | 478 просм.

Влияние эмодзи

478
С эмодзи (1)
692
Без эмодзи (19)
-30.9% охвата

Типы контента

📷
1
photo
817 просм.
🎬
19
video
674 просм.
Йога для начинающих (@Yoga_dlya_nachinayushchikh) — Telegram-канал | PostSniper